ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ
• использование в целях коррекции корсетов, поясов, стелек и др.
ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ, АКУПУНКТУРА
• воздействие на биологически активные точки.
КИНЕЗИТЕРАПИЯ
(ЛФК – лечебная физическая культура)
• лечение движением, специальными комплексами физических упражнений.
МАССАЖ
• метод механического дозированного воздействия руками на различные участки тела.
ПСИХОТЕРАПИЯ
(самовнушение, аутогенная тренировка)
• метод психологического воздействия в лечебных целях.
БИОФИДБЕК
• метод основан на обратной биологической связи и выработке движений, при которых не возникает болезненных ощущений.
ОБУЧЕНИЕ БОЛЬНОГО
• выработка правильного поведения при боли в суставах, лечение покоем.
ДИЕТОТЕРАПИЯ
• применение в лечебных целях специально составленных пищевых рационов и режимов питания.
Широкое распространение при лечении остеохондроза позвоночника в домашних условиях получили такие средства рефлекторного воздействия на организм, как иглоипликатор Кузнецова и перцовый пластырь. Противопоказанием к их применению являются заболевания кожи. Их нельзя накладывать на родимые пятна и родинки.
ИПЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА
• так называемый колючий врачеватель может быть использован при острой и хронической боли в спине.
При острой боли ипликатор накладывают на место боли и придавливают руками в пределах болевой чувствительности на 4–5 минут. Процедура повторяется несколько раз (после коротких перерывов) до полного исчезновения боли.
При хронической боли в спине рекомендуется курс лечения ипликатором – 10–15 процедур ежедневно. Положите ипликатор на постель, от ее середины к изголовью. Большую подушку замените маленькой. Сядьте на постель, затем плавно опуститесь обнаженной спиной на целебные колючки. Чтобы ипликатор плотнее соприкасался с телом, положите под поясницу небольшой валик из полотенца. Сеанс лечения лучше проводить перед сном.
ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ
• отвлекающее, обезболивающее средство при радикулитах, люмбаго (боль в поясничной области), люмбоишиалгии (боль в поясничной области и по ходу седалищного нерва), при других формах остеохондроза.
Перед наложением пластыря кожу обезжирьте спиртом, эфиром и вытрите ее насухо. С пластыря снимите защитную пленку, предохраняющую клейкую сторону, наложите на кожу, слегка прижмите и разгладьте. Пластырь можно не снимать в течение двух суток, если не ощущается сильного раздражения.
При сильном жжении пластырь надо снять и смазать кожу кремом. Если на коже остались следы клейкой массы, удалите их мыльным раствором или лосьоном.
Возможно возникновение аллергических реакций на компоненты препарата. В таком случае перцовый пластырь больше не следует использовать.