Мудра-ключ к чакре «Сахасрара»
Мудра Молящегося – «Чистое сияние» – связь с высшими сферами мира.
Используется для гармонизации всего организма.
Выполнение мудры: ладони сложены вместе, пальцами вверх.
Мудра Молящегося усиливает и концентрирует Вишудди-чакру.
Выполняется после всех упражнений.
Результаты, получаемые при движении пальцев
В связи с уникальной энергообеспеченностью наших рук любое движение кистью вызывает изменение электромагнитного поля вокруг тела. Это обстоятельство обуславливает использование движений рук с целью самооздоровления и оказания помощи другим.
Рассмотрим те результативные действия, которые могут обеспечить определенные движения пальцами.
1. Движения пальцами способны вызвать перемещение энергии внутри организма, которое может уравновесить энергию Инь и Ян.
2. Движение пальцами передает природную информацию телу, обеспечивает резонанс и адаптирует ее к нуждам организма. С этой целью ладони должны быть направлены вдоль и вверх.
3. Каждый человек способен подключиться к природной информации и образовать «Единый Космос»: Небо – Человек – Земля.
4. Движения пальцами усиливают энергетический эффект воздействия. При этом вытянутые пальцы облегчают процесс накопления, предотвращают утечку энергии и способствуют ее пополнению.
5. Размещение кистей у определенных участков тела вызывает определенные эффекты. Так, выпрямляя отдельные пальцы, в зависимости от расположенных на них меридианов, можно использовать необходимые виды энергии и стихий, свойственные данному меридиану – Огонь, Сухость, Земля, Вода, Дерево.
Соединение кончиков больших и средних пальцев замыкает «энергетическую цепь» меридианов.
Сконцентрированную в этих «окнах» энергию можно использовать для оздоровления любой части тела.
6. Выпрямление всех пальцев (четырех), за исключением большого, направляет поток энергии по кругу – противоположно выпрямленным пальцам.
7. При отведении больших пальцев вверх возникает энергопоток, устремленный в область передней части тела и вверх. Такой энергопоток противопоказан при гипертонической болезни и, напротив, рекомендуется при низком кровяном давлении.
Методика выполнения мудр очень проста. Они выполняются обеими руками в любое свободное время.
Один сеанс длится 5–6 минут.
В день желательно выполнять мудру 45 минут, но не более. Можно использовать 2 мудры. Но необходимо делать перерыв между мудрами.
Еще одно важное правило: во время выполнения мудр руки должны быть в свободном состоянии, без напряжения. Перед тем, как сложить пальцы, необходимо дать организму команду – установку на прием лечебного воздействия мудры.