Мудры. Все в одной книге. Исполни любое желание (Левин) - страница 77

3. Соедините подушечками большие пальцы обеих рук. Мизинец и безымянный палец левой руки согните, чтобы обхватить ими тыльную сторону правой кисти.

4. Указательный и средний пальцы левой руки прижмите друг к другу и вытяните вперед.

5. Мысленно пожелайте себе удачи. Выразите твердое намерение сделать все так, как вы запланировали, в течение этого дня.

6. Сохраняйте эту мудру и соответствующий ей настрой на протяжении 3–5 минут.

Эта мудра потребуется вам тогда, когда вы ставите перед собой ответственную цель, или просто предстоит непростой день, с множеством забот, и вам важно, чтобы все сложилось гладко, так, как вам нужно, чтобы обстоятельства были на вашей стороне. Она поможет и тогда, когда над вами сгустились тучи, все идет не совсем так, как хочется.

Выполняя мудру утром, вы привлечете к себе удачу на весь день. А выполняя мудру в тот момент, когда вдруг что-то пошло не так, вы сможете задействовать энергии, способные растворить эти неприятности, прояснить ситуацию и помочь вам найти верный выход из нее.

Важно очень хорошо сосредоточиться и в течение 3–5 минут не думать ни о чем, кроме выполнения мудры и той задачи, которую вам предстоит решить. Эта мудра короткого действия – она заряжает вас энергией удачи на один день. Но имейте в виду, что каждый день ее выполнять нельзя. Оставьте эту мудру для по-настоящему сложных и ответственных задач, для тех случаев, когда вам крайне необходима удача. Если же вы будете использовать мудру «профилактически» или для решения мелких повседневных задач, она способна для вас потерять свою силу.

1. Поставьте руки перед собой ладонями друг к другу, пальцы направлены вперед.

2. Сцепите большие и указательные пальцы обеих рук наподобие звеньев цепи – как два переплетенных кольца (подушечки большого и указательного пальцев каждой руки соединены внутри кольца, образуемого соответственно соединенными пальцами другой руки, при этом указательный палец правой руки должен оказаться поверх указательного пальца левой руки).

3. Согните средние пальцы каждой руки так, чтобы они плотно уперлись друг в друга ногтевыми фалангами.

4. Соедините подушечки выпрямленных безымянных пальцев.

5. Соедините подушечки выпрямленных мизинцев.

6. Расположите руки, сложенные в мудру, на уровне солнечного сплетения или немного ниже. Внутренние стороны предплечий плотно прижмите к боковым поверхностям тела. Углы, образуемые мизинцами и безымянными пальцами, своими вершинами должны быть направлены строго вперед, от вас.