Но кроме умения целиться, необходимо еще умение дождаться нужного момента. Поэтому свои цели вы должны постоянно удерживать в сознании. Для этого можно завести тетрадь, в которой записывать все цели, и перечитывать их хотя бы два раза в сутки: сразу после пробуждения и непосредственно перед сном. А те цели, которые вы достигли, помечать, например, галочкой. Тогда вы будете знать, что вы достигаете все больше из желаемого. А также будете видеть – к чему надо стремиться далее. При этом очень важно, что вы поставили эти цели себе сами и сами воплощаете их.
Правило № 36
Накапливайте силы.
Чем больше в вас сил, тем большего вы можете достигнуть. Но важно помнить, что наличие сил без целей, как и целей без сил, – страдание. Поэтому оптимально накапливать достаточное количество сил, чтобы достигать поставленных целей. А если сил прибывает слишком много, то увеличивать количество целей.
Излишек сил всегда можно направлять и на улучшение своего физического и психического здоровья.
Для накопления сил вам надо увеличивать свой контакт с самим собой и окружающим вас миром. Внутри и вокруг вас – океан силы, но нужно приложить некоторое свое усилие, чтобы она вливалась в вас.
Правило № 37
Вынашивайте несгибаемое намерение.
Намерение – это совокупность цели и сил для ее достижения. Именно оно позволяет вам получить то, что вы хотите. И за него стоит бороться, вынашивая его в себе и опираясь на него.
Растратить свое намерение можно, отвлекаясь на то, что не входит в него. Тогда вы расходуете внимание и силы на то, что не является вашей целью. И тем самым уменьшаете концентрацию на своей цели и даже можете ее забыть. А также уменьшаете количество сил, зарезервированных для вашей конкретной цели, и даже можете их полностью исчерпать.
Поэтому как бы заманчиво ни было любое событие или состояние, которое уводит вас от ваших целей, оптимально уклониться от него. Или же вам стоит изменить свои цели. Но в этом случае вы потеряете ритм и скорость в достижении целей.
Правило № 38
Управляйте своим ритмом.
Вы способны управлять собственным ритмом. Это умение очень важно, так как у каждого события есть свой ритм. Если вы сопоставите свой ритм с ритмом события, то само событие начнет «нести» вас. Иногда нужно замедлиться или ждать, иногда нужно ускориться или бежать опрометью. Оптимально, если вы можете делать это все одинаково легко.
Настройка на единый ритм еще важна тем, что если ваш ритм рваный, то есть вы то бежите, то стоите, тогда вы тратите излишнее количество сил. Поэтому оптимально всегда сопоставлять себя с каким-то одним равномерным ритмом. Если в потоке событий вы не можете найти такой ритм, то сопоставляйте свои поступки со своим дыханием или пульсом. Например, каждое новое действие начинать со вдоха или через два удара сердца. Это также поможет вам улучшить связь с самим собой.