Герой (Берн) - страница 40
Позитивный настрой не означает, что временами у тебя не будут случаться дни уныния. У тебя точно будут случаться такие дни. Однако речь не о случайных унылых днях; речь о том, сколькими из 24 869 драгоценных дней своей жизни ты наслаждаешься благодаря своему позитивному настрою.
Пит Кэрролл
Постарайся ежедневно действовать и жить с успокоенным разумом, а не с разумом, который постоянно оглядывается назад и гадает, достойный ли ты человек. Негативные мысли типа «не знаю, смогу ли я с этим справиться», «для меня это слишком», «я никогда раньше этого не умел», «в прошлом мне не хватало того-то или того-то», – эти мысли отвлекают твое внимание, не позволяя проявить себя на пике твоих способностей. Если таскать эти мысли с собой, мы не сможем быть настолько хороши, насколько могли бы быть.
Лейн Бичли
Осознавай, как ты себя чувствуешь, потому что существуют моменты, когда ты действительно чувствуешь себя пессимистом, ты чувствуешь себя как в воду опущенным, ты чувствуешь себя побежденным; и самое главное, что ты можешь сделать, – это принять ответственность, признать, что эти чувства исходят от твоего способа мышления, и принять решение делать что-то по-другому, чтобы изменить свои текущие обстоятельства.
Если чувствуешь уныние, тогда сделай что-нибудь, что позволит тебе по-настоящему хорошо к себе относиться и поднимет твой дух. Подумай о самом лучшем, что ты можешь сделать прямо сейчас, что может максимально поднять тебе настроение, – и сделай это.
Лейн Бичли
Чтобы почувствовать себя счастливой и позитивной, я сперва должна сделать что-то такое, что я люблю, и выстроить ощущение удовлетворенности внутри себя. Поэтому я каждый день занимаюсь серфингом, ибо знаю, что он дает мне ощущение огромного счастья и удовлетворенности.
Мышление героя – это преимущественно позитивное мышление. Отношение героя последовательно оптимистично. Вместе они – позитивное мышление и оптимистичный настрой – являются невероятно мощным инструментом для реализации твоих мечтаний, поскольку твои мысли и твои эмоции становятся твоей жизнью!
Сердце Героя
Мужество
Лэрд Гамильтон
Страх – это вечно присутствующая в нас эмоция. Это часть того, что заставляет нас развиваться.
Лиз Мюррей
От страха избавиться невозможно, поскольку страх – это физиологическая реакция. Страх будет с тобой всегда.
Хотя все мы индивидуальны, у каждого из нас имеется полный спектр человеческих эмоций, таких как страх, неуверенность, сомнение, радость, страсть, надежда и вера. В разные моменты своего Геройского Путешествия ты будешь переживать каждую из этих эмоций. Само по себе то, что человек успешен, не означает, что он не испытывает тех же чувств – страха, неуверенности и сомнений. Страх для него – то же самое, что и для тебя. Сомнение для него – то же самое, что и для тебя. Успешный человек просто принял решение следовать за своей мечтой, несмотря на то что он ощущает эти эмоции. Он не позволяет своему страху или сомнению парализовать себя или не дать себе осуществить мечту.