Первой причиной этого являются завышенные ожидания. Рабочее пространство битком набито нереалистичными ожиданиями и грубыми клише. Только задумайтесь, какие надежды питают в отношении вас и вашей работы родители, друзья, общество, работодатели, подчиненные, акционеры, правительственные чиновники. Мы занимаемся тем, чем занимаемся, так как думаем, что работа будет приносить нам моральное удовлетворение, что так мы сможем удовлетворить свои материальные потребности. Мы ожидаем, что работать придется очень много. Из всех социальных групп, членом которых вы являетесь, самой важной для вас, наверно, стал рабочий коллектив. То есть если говорить об ожиданиях, то многие из них связаны именно с работой. Но проблема состоит в том, что эти ожидания часто конфликтуют друг с другом: ваши родители хотят, чтобы у них было чем похвастаться на званом обеде; вашей супруге нужно, чтобы вы приносили большую зарплату; начальник ждет от вас сверхурочных и повышенной производительности, а вам хочется почаще сидеть с книжкой на скамейке в парке.
Пришло время пересмотреть эти ожидания. Разберитесь, чего от вас ожидают окружающие (и имеет ли это какое-то значение для вас), разберитесь, чего вы ожидаете от самого себя (и имеет ли это большое значение для вас). А потом начните посылать на… те вещи, которые, как удалось выяснить, значат для вас не слишком много. Сконцентрируйтесь на нескольких реально важных вещах, способных приносить вам радость и удовлетворение. На прошлой неделе я ходил в Лондоне на концерт великолепного комика: по образованию он был семейным доктором (тут я подозреваю и надеюсь, что у нас не так-то много семейных врачей без образования), а потом послал все на… и стал юмористом.
Учитывая, что мы ведем разговор о бизнесе, я позволю себе еще раз воспользоваться собственным же штампом: невозможно постоянно угождать всем окружающим. Поэтому даже и не пытайтесь. Попробуйте лучше чаще угождать себе, и посмотрите, что из этого получится.
Теперь мы можем плавно перейти ко второй причине — к заниженным ожиданиям. Если вы способны настолько расслабиться, чтобы разобраться, чем вам нравится заниматься, а какую работу вы на дух не переносите, попробуйте выработать определенные ожидания, способные помочь вам поправить свое положение. Если вы терпеть не можете свою работу, надейтесь, что в течение месяца найдете что-нибудь интереснее. Ожидание позитивных перемен (особенно когда точно знаешь, в чем они должны проявляться) очень помогает. Не вгоняйте себя в стрессы излишними сомнениями по поводу принимаемых решений, переездов и прочего. Стоит только реально понять, что тебе нужно (через релаксацию), и переменам будет очень трудно не произойти самым естественным образом. Вполне может быть, что на следующий же день после того, как вы поймете, что сойдете с ума, если будете продолжать работать на прежнем месте, вам позвонит какой-нибудь знакомый и расскажет о вакансии в другой конторе. Как только вы освободитесь, перестав думать о том, чего от вас ждут окружающие, просто начинайте жить своими ожиданиями в отношении себя.