В 29 лет Карла достигла такого уровня уверенности в себе, о котором раньше и не подозревала. Она не поняла, в какой момент переступила эту тонкую грань между притворством и реальным положением вещей. До этого она думала, что выражение: «Притворяйтесь, пока не получится по-настоящему» имеет отношение скорее к притворным чувствам. Она тогда не понимала, что речь идет о том, чтобы делать что-то, пока разум, тело и дух не проникнутся верой в то, что это всегда было частью ее. Возможно, оно было спрятано глубоко внутри, но она уже осознала, что тренирует свои тело и разум, заставляя их снова настраиваться на собственную истину.
Второй момент произошел сразу после Нового года. Карла знала, что ей надо сильно поработать над собой, и решила, что в этом году она будет записывать в свой новогодний план не те места, которые хочет посетить, и не те вещи, которые хочет сделать, а то, кем она хочет быть. Она сказала себе: «Я хочу быть уверенной в себе, любящей и счастливой».
Карла воображала себя человеком, который идет по улице с широкой улыбкой на лице, освещая своим внутренним светом окружающих людей, а они в ответ тоже начинают улыбаться шире, и походка у них становится немного увереннее.
Все ее предыдущие попытки найти подтверждение своей ценности во внешних источниках (свидания, работа, друзья) всегда терпели крах, и теперь она понимала, что сначала ей надо найти это в себе самой. Карла всей душой стремилась изменить свое мышление, поэтому записала на листке бумаги следующее:
Я люблю и принимаю себя.
Я достойна этого.
Этот листок она прикрепила на зеркало в ванной, чтобы это было первое, что она будет видеть, когда проснется. Она повторяла эти аффирмации, когда чистила зубы и накладывала макияж. Эти фразы звенели у нее в голове и в ее подсознании:
Я люблю и принимаю себя. Я достойна этого.
Карла начала делать это 1 января 2012 года, но через некоторое время поняла, что тот листок ей уже не нужен. Ей не нужно было смотреть на него, потому что она автоматически ежедневно и постоянно мысленно повторяла эти слова. Через год, в первый день нового, 2013 года, Карла взглянула в зеркало, рассмеялась и произнесла:
Я люблю тебя.
Я очень, очень люблю тебя.
– Я действительно честно говорила это, – рассказывала она. – Первый раз в жизни я могла посмотреть в зеркало, понимая, что я искренне люблю себя. Для человека, который ненавидел себя всю прошлую жизнь, это было волшебное чувство, и его невозможно выразить словами. Я знаю, что у меня еще много работы и я должна отдать еще много любви себе и окружающим, но меня потрясло это ощущение способности любить себя и привлекать в свою жизнь более хороших и более любящих людей. Мои друзья заметили, как я изменилась за последний год, и они говорят, что никогда не видели меня такой счастливой.