После окончания работы надо снять с себя все негативные воздействия. Эго делается так. Сложите руки перед собой так, чтобы ладони были вместе перед грудиной, а локти направлены в разные стороны. С силой сжать ладони вместе, при этом на выдохе сказать вслух слово: ЛИКСИ. Так повторить 3 раза.
Женщины могут позволить себе такую защиту от электромагнитного излучения, исходящего от компьютера, как янтарные бусы. Но учтите, что янтарь должен быть обработанным. Бусины должны быть круглой формы. А величина бусин может быть разной. Мужчинам поможет обработанный кусочек янтаря в левом нагрудном кармане. Янтарь должен быть отшлифован, без острых углов.
Очень положительно на очищение энергетического поля помещения, в котором работают на компьютере, оказывают всевозможные искусственные водоемы. Эго могут быть фонтанчики, ручейки и другие устройства. Движущаяся вода нейтрализует негативное излучение, исходящее от компьютера, а также улучшает психоэмоциональное состояние человека. Кстати, не забывайте после работы регулярно принимать душ или другие водные процедуры. Учтите, для того чтобы не усиливать вредное воздействие электромагнитных волн на свой организм, вы должны правильно одеваться. Одежда на вас должна быть из естественных материалов. Никакой синтетики. В синтетической одежде человек, как антенна, притягивающая к себе электромагнитные лучи. К тому же желательно, чтобы одежда была светлых тонов. Не забывайте о правильном питании. В день нужно выпивать не менее 2 литров жидкости. Работающим за компьютером обязательно надо выпивать не менее одного стакана сливового или персикового сока в день, не менее одного стакана кефира или простокваши, очень полезен чай с лимоном и медом. В день обязательно надо съедать не менее одного кусочка белого зефира или зефира в шоколаде. А также не менее одного яблока и одной морковки в день. Не забывайте такое чудесное средство, как овсяная каша. Она должна занимать не последнее место в вашем рационе. Очень хорошим очищающим и оздоравливающим действием обладает кислая капуста, кушайте ее как можно больше.
Особая проблема — это дети и компьютер. Если раньше родители переживали, что дети целыми днями проводят у телевизора, не гуляют, не читают, а только смотрят телевизор, то теперь основное место среди интересов молодых людей занимает компьютер. Компьютер заменяет ребенку все. Он и книга, он и телевизор, и различные игры, и даже друзья. С компьютером можно проводить сутки напролет. Он притягивает и не отпускает, он как наркотик. В результате этой, можно сказать болезненной, привязанности страдает здоровье. Так как ребенок все время сидит перед монитором, это в первую очередь малоподвижность, во вторую очередь кислородное голодание. Ребенок постоянно находится под воздействием электромагнитного излучения, а это, как уже описано выше, оказывает огромное негативное воздействие на еще не сформированные нервную и кровеносную системы ребенка (подростка).