Специалисты по духовным практикам знают: любая болезнь напоминает нам о том, что мы должны любить себя. Почему? Да потому, что, когда человек себя любит, им руководит сердце, а не эгоизм. Любить себя означает давать себе право жить полной жизнью, а любить других людей – значит признавать это право за ними. Не зря Евангелие гласит: «Относитесь к людям так, как Вы бы хотели, чтобы к Вам относились». Очень прошу тебя обратить внимание на мои слова, я про разумный эгоизм сейчас говорю, а не про гордость! Гордость походит на тщеславие, так как в его основе лежат все то же самолюбие и зацикленность на себе любимой. Тщеславный, подобно актеру, может людей не любить, но нуждаться в них как в зрителях его совершенства и величия. Гордому же никто не нужен. Он замыкается в тюрьме своего самодовольства.
Гордость – это уверенность в том, что сотворенная личность способна существовать вне Бога и его помощи. Это желание быть равным Богу и не нуждаться в нем. Старики называли это «бесовским» нравом. Боролись с гордостью смирением, молчанием, безмолвным воспоминанием о смерти, воздержанием, молитвой и самопознанием.
Смысл фразы «жить полной жизнью» кроется в умении переживать опыт, иметь страхи, убеждения, заблуждения, недостатки, желания и надежды, быть, наконец, таким человеком, каким ты создан Всевышним. Не стоит осуждать себя, нужно постараться вернуть свое тело в естественное состояние, то есть в состояние здоровья, счастья, любви и гармонии. Как этого добиться? Подскажу: распознав мысли, ставшие основой наших болезней, поняв, что именно их мы прокручиваем в голове и следуем им, нужно понять, что, во-превых, мы такие, какие есть, и не следует укорять себя. Во-вторых, нужно распроститься с ненужной мыслью (или ощущениями), кардинально изменив их. Как говорят, переделать «минус» на «плюс». Например, нытье и ожидание простуды в ненастье обязательно приведут хотя бы к насморку. А что, если порадоваться морозцу? Или под проливным дождем думать о чашке горячего чая с коньяком, который ждет тебя дома или в ближайшем кафе? Сложно? Не думаю. Впрочем, к этой теме я еще вернусь, ведь у меня накоплено немало соображений о здоровье и болезнях, о счастливой жизни и не очень, которую мы режиссируем для себя сами.
Авиценна – гениальный философ и врачеватель Древнего Востока, рецептами которого пользуются до сего времени, – на примере объяснил и показал разрушительное действие страха. Он поставил рядом две клетки: в одной сидел тигр, а в другой – козленок. Тигр громко рычал, пытаясь дотянуться до козленка через железные прутья. Достать добычу он не мог, но козленок очень сильно пугался, к тому же постоянно видел разъяренного хищника. Через несколько дней постоянного страха козленок сдох.