Его убил страх!
Если ты боишься чего-то и сильно волнуешься, то попробуй мысленно приготовиться к пугающим событиям. Прокрути в голове, как и что станешь делать, к кому обратишься за помощью. Представь, что может произойти самого плохого? Как поступишь в обоих случаях? Нет опыта – спрашивай тех, кто уже проходил через такие же испытания. Читай толковые книги, ищи ответы в Интернете. И никогда не внушай себе ужасного, не культивируй собственные страхи причитаниями.
Здоровым считается тот, у кого достаточный запас жизненной силы, а современный человек подвергается мощным стрессовым ситуациям, да еще и оторван от природы.
Запастись энергией можно с помощью употребления растительной пищи, также очень эффективно общение с деревьями. Можно встать на расстоянии 60 сантиметров лицом или спиной к дереву (березе, клену, яблоне, груше, вишне, липе) и мысленно обратиться к нему с просьбой «заправить» тебя природной энергией. Полностью расслабившись и закрыв глаза, нужно представить, как сила наполняет тебя с головы до ног наподобие воды, пробегая теплой волной по всему телу.
Глубоко вдохни и на выдохе снова накрой себя волной энергии от дерева. Во время вдоха представляй, что дышишь всем телом. С пальцев рук и ног энергия идет к солнечному сплетению. Когда ее там представишь желтой, белой, голубой (любого цвета), задержи дыхание на четыре-пять секунд и во время выдоха распредели ее обратно от солнечного сплетения к рукам и ногам.
Не следует представлять движение жизненной силы к голове, это может привести к скачкам артериального давления. Делай так две-три минуты, но подходи к дереву не позднее чем за три часа до сна.
Заподозрив нехорошее воздействие недоброжелателей, попробуй пообщаться с деревьями-потребителями (осиной, ивой). В таком случае тебе не надобно ничего представлять, достаточно постоять минут десять у дерева – и все. Уходи. Кстати, такие деревья забирают душевную и физическую боль.
Вот почему в старину люди так активно использовали деревянные плашки, срезы и распилы деревьев. Ими лечили людей! Беременная держала в руках осиновую палку, чтобы не психовать, как и сильно любопытная, чтобы нос укоротить. Пьющим злым под подушку или под кровать подкладывали чурбачок ивовый, а для доброго настроения домового в центре дома старались держать что-нибудь можжевеловое (ложку, тарелку, подставку под горячее).
Части деревьев и кустарников также обладают целительной силой. Суди сама: при женских кровотечениях срежь во время сокодвижения дюжину вишневых веточек по 12 сантиметров длиной. Веточки выбирай такими, чтобы на каждой обязательно торчало по сучку в разные стороны. Нарежь веточки и вари пять минут в литре воды, остуди под крышкой и пей в течение дня как воду (можно добавить по вкусу сахар или мед). Этот рецепт спас тысячи женщин, страдающих маточным кровотечением.