Получайте удовольствие от жизни
Помните, что ваша жизнь – путешествие в неведомое, волнующее и увлекательное приключение. Получайте от него удовольствие. Не теряйте оптимизма. Верьте в чудеса. Думайте о том хорошем, что несет с собой каждый день. Смотрите, как ваши самые заветные мечты становятся реальностью. Ожидайте от жизни приятных сюрпризов и верьте в себя. Поздравьте себя с тем, что вы решились отправиться в путь: это само по себе уже немалое достижение. Живите так постоянно, каждый день.
Двигайтесь в собственном темпе
Как часто нам хочется получить желаемое сразу, не тратя времени на путешествие. Мы теряем надежду и терпение, если оказывается, что путь продолжается дольше, чем мы рассчитывали. Взгляните на это иначе. Путешествие само по себе – ценный опыт, благодаря которому ваша жизнь становится полнее и богаче. Все, кому удалось добиться поставленной цели, шли к ней постепенно, шаг за шагом, пока не достигли пункта назначения. Верьте, что каждый следующий шаг приближает вас к мечте, и полагайтесь на свою способность реализовать ее.
Второе дыхание
Наша мотивация часто сильна лишь в начале пути. Нас воодушевляет мысль о том, что мы собираемся вступить в новую жизнь. Некоторые проблемы решаются очень легко. Осуществление других задач, однако, требует кропотливого труда и времени. Мы начинаем утрачивать чувство уверенности в себе, надежду на то, что действительно сумеем что-то изменить. Очень легко принять это состояние за признак неготовности или неспособности к действию. Но на самом деле ощущение неуверенности связано с тем, что вы делаете шаг в неведомое. Невозможно поверить в то, что вы действительно способны что-то сделать, пока вы на самом деле этого не сделаете. Помните, что преодоление трудностей и решение проблем – это ступени на пути к успеху, к развитию талантов и обретению новых возможностей. Со временем у вас обязательно появится второе дыхание.
Вы по-настоящему поверите в себя только в том случае, если:
• начнете действовать;
• поставите перед собой реальные задачи, с которыми вы способны справиться;
• всегда будете надеяться на лучшее;
• научитесь тому, чего не умели раньше;
• выйдете за пределы зоны комфорта и почувствуете себя свободнее;
• научитесь хвалить себя за каждое, пусть небольшое, достижение;
• поверите в то, что ваши мечты и правда могут осуществиться;
• будете проводить время с людьми, которые поддерживают вас;
• научитесь не сдаваться ни при каких обстоятельствах;
• будете делать то, что любите.
Конечно, очень важно, чтобы в жизни были и спокойные периоды: сплошное непрерывное приключение мало кому под силу. Но лишь преодоление трудностей дает нам возможность почувствовать, кто мы на самом деле. Помните о своей цели, о том, в каком направлении двигаетесь, о жизни, которая стоит того, чтобы за нее бороться. Тогда у вас появятся новые силы, и вы поверите, что способны на многое. Когда вы поймете, что действительно можете преодолеть все препятствия, вас уже будет не остановить. Постоянно рисуйте в воображении то, чего хотите достигнуть, и сконцентрируйтесь на следующем шаге, который необходимо совершить. Ваша цель будет вести вас в направлении мечты.