Первая предрассветная мгла нежно освещает небо, и я наслаждаюсь ощущением тишины и свежести. Я дрейфую по течению навстречу утренней алой заре, мимо лугов, которые начинают рдеть в свете утреннего зарева. Я замечаю узловатые ивы и нескольких еще спящих коров на лугах.
Пара радостных птичьих возгласов раздается в ясности этого раннего утра, и вся природа, кажется, в благоговении ожидает восхода солнца. Течение вспыхивает розовым светом.
Первый ослепительно яркий солнечный луч сверкает над горизонтом. Сопровождаемое ликующим щебетом птиц, медленно и величественно поднимается золотое утреннее светило.
Течение постепенно расширяется, и его берега раскрываются широте моря, к которому я теперь приближаюсь.
Искрясь, утреннее солнце играет на морских волнах и рисует дорожку из сияющего света, по которой я скольжу ему навстречу. С глубоким вдохом я принимаю теплый золотой свет, я купаюсь в свете и позволяю ему пронизывать меня до самой глубины.
Мое сердце становится широким и свободным.
Я сливаюсь с великолепным золотым светом солнца и чувствую себя в нем полностью безопасно и счастливо.
Солнечный свет все больше исцеляет и прогревает меня.
* * *
Исполненный радости и наполненный теплым солнечным светом, я внутренне снова возвращаюсь в реальность.
Оазис
Расслабление и гармонизация эмоций
Я бреду по широкой песчаной пустыне.
Желтая пыльная земля выделяется сияющим светлым оттенком на фоне темно-синего неба и я ощущаю жару, которая временами смягчается порывами легкого ветра. Дыхание связывает меня с сияющей синевой неба, и я ощущаю, как широка и свободна моя грудная клетка.
Я подхожу прямо к оазису. По приближении я вижу кристально чистое бирюзовое озеро, которое скрыто в пустыне, как сияющий драгоценный камень. Оно обрамлено пальмами и пышными растениями с экзотическими яркими цветами.
Разгоряченный и запыленный от своей прогулки, я радуюсь предстоящему освежающему купанию. Я быстро скидываю тяжелый рюкзак, снимаю с себя одежду и погружаюсь в сияющую бирюзовым цветом воду. Прекрасно освежая, она шелковисто обтекает мое тело. Я ощущаю, как прозрачная вода очищает мои тело и душу. Я осознанно чувствую прохладу ясной воды на лице, погружаясь в нее с открытыми глазами. До самого песчаного дна озера проникает золотой солнечный свет.
Я выхожу из воды освеженным и чувствую себя удивительно ясно и чисто. На берегу лежит мой рюкзак, из которого я достаю свежую легкую одежду из белого шелка и переодеваюсь. Освеженный, я ложусь под пальмой. Мои волосы сушит теплый ветер, и солнце приятно согревает меня.