Когда-то определив любые изменения как потенциально опасные для нашего выживания, мы учились жить, нарабатывая навыки по игнорированию изменений или сопротивлению им. И таким образом отказались нарабатывать эффективные навыки взаимодействия с изменениями.
Получилось, что вместо того чтобы жить в вечно меняющемся мире и получать от этого удовольствие, мы отказались замечать эти изменения и живем в постоянной тревоге.
Пытаясь уйти от боли, мы создали у себя защитный экран – иллюзию неизменности, а значит, и безопасности этого мира для нас. И старательно поддерживаем эту иллюзию, используя ограниченный набор когда-то освоенных моделей поведения, впихивая реальность в прокрустово ложе наших представлений о ней.
Пестуя в себе комфортное и необходимое для нас ощущение безопасности жизни в мире неизменном, мы стремимся избежать неизвестности, отгородиться от изменчивого, неведомого мира щитом, сделанным из наших знаний и представлений. Нам удобно думать, что мир таков, каким мы его себе представляем. Даже если мы оцениваем его как весьма скверное место.
Например, если мы знаем, что на свою реплику «X» мы получим ответ «Y», который вызовет у нас некую реакцию «Z», а это, в свою очередь, повлечет скандал по ранее не раз повторявшейся схеме, – даже если весь этот алгоритм нам очень не нравится, то на глубинном уровне все равно присутствует ощущение безопасности и устойчивости.
Оно возникает оттого, что данный сценарий нам хорошо знаком. Мы уже не раз его проживали. Значит, у нас есть опыт выживания в этой ситуации. А это, в свою очередь, значит, что мир знаком и безопасен, мир именно таков, каким мы его знаем. И для любой повторяющейся ситуации у нас заготовлен выход из нее, гарантирующий наше выживание. Даже если качество этого выживания нас не устраивает, главная задача все равно выполнена – мы до сих пор живы.
И мы перестаем редактировать и обновлять свое представление о действительности. Карта местности под названием «Мир» фиксируется в более или менее неизменном состоянии и меняться практически перестает. А сама местность меняться продолжает – и обычно довольно активно… Появляются новые ландшафты, вулканы, горы, реки меняют русла, но на нашей карте изменения не отражаются, и адекватность ее отражения мира падает.
Никогда не бывает двух абсолютно одинаковых ситуаций. Стрела времени необратима – всегда есть отличия и изменения. Если мы игнорируем этот факт, мы начинаем обманывать самих себя.
Таким образом, ощущение стабильности мира, а значит и его безопасности для нас, которое мы себе обеспечили, игнорируя изменчивость мира, является иллюзией и самообманом, приводящими нас к неадекватности, разобщенности и в результате – к страданиям.