Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого (Шередеко, Мельников) - страница 82

2. Середина второго урока, класс затих. Голос учительницы строго произносит: «Иванов, к доске!» На него смотрят двадцать пар глаз, люминесцентные лампы заливают помещение ярким светом, за окном утро, на мальчике другая одежда, в напряженной тишине слышен шепот и смешки одноклассников…


Матрица, в которой лежит алгоритм воспроизведения этого (честно заученного, между прочим) стихотворения, содержит в себе набор качеств восприятия, соответствующий кадру № 1. Включая доброжелательную атмосферу, запах пирожков, плед поверх одежды, кухонные звуки и бесчисленное множество прочих факторов. А ситуация, в которой нужно активизировать этот алгоритм, проявляет другой набор этих качеств (кадр № 2). Включая эффект неожиданности в момент вызова к доске, смущение перед классом, особенности освещения и т. д. Этому актуальному состоянию соответствуют другие матрицы, и вот они-то и «запускаются»! А тот, нужный опыт, оказывается труднодоступен.

Мальчик молча глядит в пол. Неопытный, уставший или формально подходящий к делу учитель поставит ему двойку. Если же преподаватель – мудрый и добрый человек, он, скорее всего, отпустит мальчика на место. Потом мягко обратится к нему: «Ну, ты учил ведь это стихотворение? Как оно называется? О чем там говорилось? А первую строчку помнишь?..» Так он снизит интенсивность ситуации и поможет ребенку построить «мостик» между двумя матрицами и «достать» информацию, упакованную в другом «архиве».


Еще пример.

Мама грубо накричала на свою маленькую дочку. По мнению ребенка, мамины обвинения несправедливы.[24] В глазах взрослого человека инцидент не стоит особенного внимания, уже через час отношения восстановлены. Но ребенок в момент проживания этой ситуации обнаруживает страшное противоречие: главный источник любви и гарант выживания в этом мире (мама) становится источником агрессии.


Ребенок еще пока не может оценить правоту родителя, не может сделать скидку на личностные особенности мамы и отделить смысл слов от формы его донесения. Он живет текущим моментом и абстрактное «через час мама успокоится и все будет хорошо» в этот миг для него не существует. В результате конфликт переживается девочкой как угроза выживанию.

И в этот момент ребенок мгновенно обучается прекрасному приему самозащиты: «выносить» свое внимание из ситуации, находиться в которой для него невыносимо.[25] Защита сработала. Это плюс. Но из-за чего именно была сердита мама, девочка не поняла. Это, конечно же, минус…

Со временем эта девочка выросла, стала самостоятельным человеком, а в кабинете начальника никак не может спокойно выслушать претензии в свой адрес – внимание постоянно куда-то улетает, в горле ком, в коленях слабость, суть критической позиции руководителя ускользает… Где уж тут конструктивно изложить свою точку зрения, отличную от мнения начальника, не говоря уж о способности спокойно аргументировать ее и, возможно, даже отстоять… Начальник не сможет донести свои требования, а выросшая девочка и в следующий раз не выполнит задания в соответствии с ними, ведь они предъявлялись, пока сознание было вынесено. Итог: программа, записанная в матрице, действует, хотя уже совершенно неадекватна.