Каждому, кто будет лечиться светом от каких-либо недугов, тем более если у вас несколько болезней, по окончании всех курсов необходимо пройти закрепляющий курс светолечения для повышения иммунитета. Тогда ваши прежние болячки никогда больше к вам не вернутся.
«Цветной» образ жизни – залог здоровья
Но вот лечение закончилось, все нужные оздоровительные сеансы книжной светотерапии пройдены, и вы получили отличный заряд энергии и здоровья. И теперь больше не хотите его терять. Большинство из тех, кто прошел курсы домашней светотерапии, так привыкают к живительным световым лучам, что стремятся воспользоваться ими при каждом удобном случае. Действительно, света не может быть много, его должно быть столько, чтобы жить и радоваться жизни. То есть свет должен быть всегда. А вспомните, что происходит в нашей жизни осенью, зимой? Особенно в жизни северян, которые в этот период солнца практически не видят. Правильно, мы испытываем световой дефицит, поэтому теряем свою энергию Сотворения. А значит, немудрено вновь захандрить и испортить свое здоровье. К тому же многие люди любят окружать себя мрачные цветами – темная куртка, темные брюки, неброский свитер, чтобы «легче было стирать» и не так видны были пятна. И дома все те же блеклые цвета – коричневая мебель, темные шторы, невзрачные обои.
Вы думаете, это мелочи? И напрасно. Такое мрачное цветовое окружение еще больше усугубляет световой дефицит. Решая одну проблему (стирки), вы создаете себе еще большую проблему здоровья и психологического дискомфорта.
Как же быть, чтобы света хватало всегда? Проводить профилактические сеансы светотерапии можно, но заметьте, что практически все они направлены на лечение или восстановление после болезни. А если вы не больны, но и не хотите болеть? Многие мои пациенты «ловят» нужные цвета везде, где только можно, и окружают себя ими. В этом и состоит ответ на поставленный вопрос.
Где искать источники исцеляющего света
Окружать себя исцеляющим и восстанавливающим энергию цветом нужно постоянно. Дома необходимо создать соответствующий колорит, то есть цветовой фон, подобрав интерьер, шторы, обои, картины, цветы и т. д. Обязательно пересмотрите свое отношение к одежде. Одежда должна радовать глаз, а не только скрывать недостатки фигуры. Кстати, черный и серый тона не прячут, а подчеркивают полноту. Цвета одежды должны быть насыщенными и яркими, ведь она всегда у нас перед глазами.
На улице, в транспорте тоже обращайте внимание на красивые и сочные природные цвета, избегая неестественных, крикливых и мрачных. Чаще бывайте в лесу, на озере, гуляйте в парке, словом, там, где вас окружают целебные цвета природы, которые дарят вам энергию Сотворения.