СЮДА! ЗДЕСЬ!
Ещё один способ входить в Бытие. Как я этому научился
Расскажу, как я учился входить в Бытие. Сначала, конечно, практиковал осознание и ощущение всего тела, как описано выше. А затем мой учитель вдруг быстро и энергично поднял меня на ноги и коротко сказал: «Давай делать!». Я только повторял за ним. Достаточно было одного раза, чтобы всё хорошо запомнить. У вас тоже это получится. Прочтите и действуйте!
«Руки сложены домиком. Только кончики пальцев смотрят не вверх, а вперед, значит, не домиком, а скорее носом корабля. Руки – на уровне сердца не очень далеко от груди. Вся моя энергия, излучающаяся из центра лба, также сконцентрировалась на кончиках пальцев. Нос и глаза также посылают свою энергию в кончики пальцев. Сердце и живот, особенно солнечное сплетение и центр под пупком, также излучают энергию, и она направляется в кончики пальцев.
Вся моя аура, та, что вокруг головы и та, что вокруг всего тела, казалось, также сконцентрировалась на кончиках пальцев рук, что по-прежнему находятся впереди сердца. Все мысли – там же. Из области лба словно светит луч прожектора, он ввинчивается в пространство.
В мозгу, в душе, во всём моём существе как бы звучит одно слово – СЮДА! Вернее, слово даже не звучит, а словно висит в пространстве, заполняя всё свободное место и наполняя собой каждую клеточку тела.
СЮДА! Внимание, слуховое и зрительное, когда хочет немного распространиться вокруг, тут же сворачивается к центру, к сложенным вместе кончикам пальцев рук, и уже более ничего ни слева, ни справа не видно и не слышно. Пространство вокруг головы скучивается наподобие морской раковины или шлема средневекового рыцаря, с забралом спереди, повторяющим форму сложенных рук, форму носа корабля.
СЮДА! Как будто и поясница, и таз, и ноги подтягиваются к центру, туда, где сложенные кончики пальцев рук создают невиданную доселе концентрацию внимания, энергии, воли, желания.
СЮДА! Руки становятся всё тяжелее и теплее, пока в них начинается вибрация, как от электрического тока, передающаяся по всему телу. Тут руки сами подтянулись к телу, плотно и в то же время мягко прижались к телу, к сердцу, отдавая ему всю сконцентрированную в них энергию. Пальцы гладят область сердца, словно вдавливая глубже и глубже силу присутствия – силу СЮДА!… нет, теперь уже силу ЗДЕСЬ!
Она постепенно вошла в сердце, плотным теплом заполнила его сразу целиком, а затем не спеша стала распространяться вокруг, расходясь по грудной клетке, к спине и животу, пока не наполнила всё тело. Сердце же при этом остаётся тёплым и наполненным энергией. Границы тела вдруг обозначились очень чётко, всё внимание по-прежнему внутри, ни одна мысль или взгляд не выходили за пределы тела. Пространство вокруг головы и вокруг всего тела по-прежнему скручено и заострено впереди, словно нос корабля.