Курс по личному развитию для умных людей. Мастер-класс от признанного специалиста (Павлина) - страница 16

Конечно, самые лучшие предсказания – это наиболее точные. Но если вы хотите стать сильнее, отдавайте предпочтение высокой самооценке, позитивным эмоциям и разумной инициативе в противовес низкой самооценке, негативным эмоциям и чрезмерной робости. Предсказания – это не просто пассивные наблюдения, они активно воздействуют на исход событий.

Принятие

Когда вы с достаточной степенью точности определите, что для вас правда, следующим шагом должно стать полное и окончательное ее принятие. Соответственно вам нужно будет принять долгосрочные последствия ваших предсказаний.

Подумайте о своем физическом теле. Оно здоровое, тренированное и сильное? Или больное, вялое и слабое? Что, по вашим прогнозам, произойдет с ним, если вы не измените своих привычек? Вы принимаете правду о том, что вас ждет в будущем? Вы хотите жить, осознавая такие последствия?

Как у вас с деньгами? Вы обеспечили себе такой уровень благосостояния, чтобы никогда не знать нужды? Или ваша дорога ведет в богадельню? Чего вы ждете от будущего в том случае, если ваши текущие финансовые схемы останутся без изменения? Вы принимаете всю правду об этой ситуации?

Конечно, попытки предсказать ход своей жизни чреваты серьезными погрешностями, но вы все равно можете стремиться к максимально разумным, рациональным ожиданиям, основанным на фактах, доступных в данный момент. Если бы речь шла о жизни другого человека, похожего на вас, и вам нужно было бы заключить пари, на какой исход вы бы поставили? Представьте, что вы Шерлок Холмс, который ищет доказательства и пытается предсказать результат. Чего бы вы ожидали, если быть откровенным?

Один из самых важных навыков, необходимых для успешного личностного роста, – способность принимать всю правду о себе, даже если вам не нравится то, что вы видите, и вы чувствуете, что не в силах этого изменить. Сталкиваясь с неприятными истинами, человек зачастую испытывает сильное внутреннее сопротивление. Это сопротивление заставляет его уклоняться и отвлекаться от правды, наматывая бесконечные круги эскапизма, отрицания и промедления. Только пристально вглядевшись в эти истины, вы обретете силу для осознанной работы с ними. Простое правило гласит: со всем, чего вы боитесь, вы в конце концов обязательно встретитесь.

Когда бы вы ни столкнулись с неприятной стороной реальности, которую, как вам кажется, вы не в силах изменить, первый шаг – принять правду относительно этой ситуации. Скажите себе: «Я считаю ситуацию неприятной и неправильной, но мне пока не хватает силы, что исправить ее прямо сейчас».