Вы можете победить мнительность и зацикленность на своих проблемах, если станете жить по плану и позволите себе заниматься самокритикой только в отведенное время. Например, утром, когда пишете план на день, вечером или в конце недели, когда подводите итоги. Вы также должны с юмором относиться к косым взглядам и разным нехорошим словам в ваш адрес, не придавая им большого значения. Помните, что по большому счету вы никому особо не интересны – больному, а следовательно очень чувствительному, эго всегда кажется, что все на него косо смотрят, не уважают и т. д. Каждый обычный материалистичный человек зациклен на себе и, может, близких родственниках.
Уверенность в себе вам нужно развивать внутреннюю. Она достигается правильным мировоззрением и любовью к себе, мы об этом многократно говорили. Внутренне уверенный человек может бояться мышей и выглядеть нерешительным, но если он говорит «нет», то все понимают, что так и будет.
Но ваша основная проблема в другом: вы слишком духовны...
Я понимаю, для вас шок услышать такое, попробую объяснить. Есть люди чересчур материальные, для них смысл жизни в деньгах, званиях, хорошей пище, доме и тому подобном. Для кого-то смысл жизни в духовных вещах, таких как мораль, нравственность, строгое следование религиозным канонам, идеалы, будущее и так далее. И это даже более опасно, чем быть просто материалистом, так как материалистически настроенного человека Вселенная учит, лишая материальных благ, либо в этой жизни, либо в следующей, показывая таким образом, что все земное бренно и непостоянно. Духовность – это обратная сторона медали, более тонкая, но и более опасная, так как вначале человек становится более нравственным, благородным, религиозным, и далее идет улучшение во всех сферах жизни. Но если духовность становится главным смыслом жизни, то начинаются серьезные проблемы, ведь параллельно растет агрессия, гордыня, уныние, ощущение того, что ты выше других, что твой путь лучший, что ради этой идеи, заповеди, можно делать все, что хочешь, что главное – это будущее, ради которого можно пренебречь настоящим. Несложно увидеть это в жизни – большинство войн было начато людьми идейными или религиозными.
Я несколько лет назад изучал религиозную психологию и для практики вел прием только тех людей, которые серьезно следовали долгое время какой-либо духовной практике. И я заметил, что у таких людей зачастую больше психологических и кармических проблем, чем у обычных людей, особенно если их путь включает в себя элементы мистики. Я видел даже таких, которые попадали в сумасшедший дом, хотя по судьбе у них не должно было быть ничего подобного. Только поймите меня правильно: я совершенно не против духовности, нравственности, религиозности – только за! Просто я хочу сказать, что это не может быть главной целью жизни.