Тебе нужно быть бдительным относительно того, что происходит в тебе, и уделять этому внимание, а не просто жить, как другие неосознанные люди вокруг тебя. Пусть эти другие люди плывут, словно неуправляемые корабли по течению эмоций, а ты бери штурвал в свои руки и плыви по направлению к девушке!
2) Внешний контроль
Еще с детства нас приучали, что каждый в ответе за свои действия. Например, когда ты был маленьким, тебя вызывали в школе к доске и просили решить какую-нибудь задачку. Или прочитать стихотворение, выучить которое задавали на дом. Если ты выполнил задание хорошо, то тебе ставили хорошую оценку. А вот если плохо или если ты вообще был не готов, тебе ставили двойку. С тех пор ты предполагаешь, что все, что бы мы ни делали, имеет свою объективную оценку. Например, когда ты вырос и устроился на работу, твой работодатель тоже оценивает твою деятельность. Если ты не выполнил план или выполнил проект плохо, то тебе грозит выговор, увольнение или штраф. Если ты сделал хорошо, то вот тебе премия.
Когда мы что-то сделали хорошо, то знаем, что это повлечет за собой положительную оценку, и действуем уверенно. Контроль ситуации дает нам чувство уверенности. И напротив, мы с тобой боимся ситуаций, которых мы не можем контролировать. Например, мы не знаем, как отреагирует на нас девушка во время подхода, мы не можем это контролировать, и поэтому боимся.
Это ошибочный принцип. То, что ты хочешь держать все под контролем, — всего лишь детская привычка, потому что 100 % реакции на твои действия не всегда зависят от тебя. Объясню более подробно, как это происходит. Например, девушка тебя отшивает и говорит: «Слушай, иди отсюда, я не хочу с тобой знакомиться!». Ты говоришь: «О’кей», — и, опустив плечи, идешь дальше своей дорогой. Идешь и думаешь: «Я сделал что-то не так! Где же я ошибся? Что же нужно было сказать ей?» Ты думаешь, что это твоя вина, ведь ты сделал что-то не так. Мне часто пишут парни, описывая различные ситуации, которые произошли у них с девушками: «Егор, подскажи, где я ошибся? Что мне сделать? Как надо было поступить правильно? Что мне изменить в себе?»
Я отвечу тебе, дорогой друг. Если ты «ошибся» с девушкой, то ты не должен винить себя за это. Ты не должен принимать ее реакцию лично на свой счет. Пойми правильно, девушка — это не та самая учительница, которая оценивала тебя в школе и выставляла оценки за твою работу. Когда ты подходишь, девушка находится в своей реальности, и ты должен понимать, что она сама не знает, как реагировать, как себя вести в этот момент. В момент, когда ты начинаешь говорить с девушкой, она сфокусирована на себе, на своем поведении и на своих мыслях, а вовсе не на том, чтобы поставить тебе оценку. Она думает: «Что ему ответить? Как на это отреагировать? Что скажут люди вокруг нас? Хорошо ли я выгляжу?» У нее тоже есть какие-то страхи. И это важно понять, потому что девушка — это не компьютерная программа, для которой ты ввел команду и получил соответствующую реакцию. Нет, она — точно такой же человек, как и ты.