Разумный мир. Как жить без лишних переживаний (Свияш) - страница 36

.

Вложенные в них время и энергетика пропорциональны тому количеству краски, которая покроет грязное пятно.

Надеемся, что это сравнение позволит вам лучше понять механизм действия позитивных утверждений. Мы еще не раз будем возвращаться к этому инструменту на страницах книги.

А пока можно перейти к выводам по этой главе.

Итоги

 Наше подсознание является своеобразным складом, где хранятся все наши внутренние программы, идеи, установки, убеждения, стереотипы, обиды и страхи.

 Подсознание хранит и реализует в нашем поведении все эти установки с единственной целью — уберечь нас от ошибок и неприятностей, которые мы можем совершить в будущем.

 Часть этих программ являются положительными, они облегчают нам жизнь и повышают успешность в социуме.

 Другую часть внутренних установок можно назвать негативными, поскольку они (из лучших побуждений) блокируют нам возможность добиться желанных целей.

 Источником негативных программ могут быть высказывания родителей и близких людей в детстве, высказывания авторитетных людей и личный негативный опыт.

 Для вытеснения негативных программ необходимо выявить и сформулировать их, а затем составить позитивные утверждения, противоположные им по смыслу.

 Затем необходимо произвести замещение прежней негативной программы на новую, позитивную. Это можно делать путем многократного повторения позитивных программ с максимальной эмоциональностью.

 В результате многократных повторений позитивных утверждений прежние негативные программы вытесняются и заменяются на новые. В результате жизнь человека изменяется в лучшую сторону.

Глава 4

Понимаем уроки Жизни

Наконец-то временные трудности закончились. Наступили трудные времена.

Владимир Туровский

Теперь мы знаем уже два типичных барьера на пути к желанным целям. Это непроизвольный заказ себе нерадостных событий и неосознаваемая отработка негативных установок из подсознания. Что с ними нужно делать, чтобы они не мешали нам, мы тоже уже знаем.

К сожалению, это не все. Есть еще один процесс, который можно назвать процессом нашего «духовного воспитания». Что это такое?

Большинство людей так или иначе знакомы с Библией, этой главной книгой нескольких религий. В ней есть заповедь, которая в переводе на бытовой язык имеет вид: «не суди, и не судим будешь».

Оказывается, это не просто слова. В нашей жизни постоянно и незаметно для нас происходят процессы, на которые мы не обращаем внимания. Это процессы нашего духовного воспитания, научение нас «не судить».

Этим процессам подвержены все люди, независимо от их возраста, образования, вероисповедания, занимаемой должности, способностей и любых других факторов. Об этом говорят священники в своих проповедях, но кто же их слушает! Некогда, нужно быстрее-быстрее устраивать личную жизнь, растить детей, накапливать материальные блага, поправлять здоровье и заниматься другими важными текущими делами.