Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное (Палагин) - страница 77
Если после разминки ваши глаза стали быстрее бегать по тексту и считывать его, значит, вы качественно выполнили упражнение. Бывает, что после разминки скорость чтения не меняется, тогда необходимо повторить упражнения еще два-три раза подряд до желаемого результата. В любом случае, удалось сейчас ускориться или нет, вы все равно немного размяли свое периферическое зрение, поэтому переходите к следующему разделу.
После разминки периферического зрения пора его использовать для еще более быстрого чтения. Сейчас мы начнем оптимизировать фиксации взгляда при чтении. Со времен школы люди, читая, делают остановки на каждом слове в каждой строке (около 8-12 остановок, поскольку в большинстве книг формата А5 в одной строчке содержится именно столько слов). При быстром чтении на второй скорости вам придется сократить число остановок взгляда на одной строке до двух-трех, считывая все слова периферическим зрением.
Итак, постарайтесь взглядом разбить текст на два-три блока с учетом знаков препинания и читать именно эти блоки. Чтобы вам было проще начать, прочтите текст, представленный далее, выполняя одно условие: как только вы переместите центр взгляда в середину нового блока слов, не перемещайте его до тех пор, пока не прочитаете все слова в нем. Сначала разделение фраз в тексте будет с большими пробелами, а потом пробелы будут потихоньку сокращаться. Текст я взял из «Википедии», надеюсь, он будет для вас интересным.
Надеюсь, вам понравился текст о Airbus. После его прочтения постарайтесь визуально делить абзацы на фразы без моей помощи в проставлении увеличенных пробелов в нужных местах. Может быть, вы справитесь с этим сразу (у нас встречаются такие слушатели), а может быть, и нет. Главное, на сдавайтесь, выполняйте все предлагаемые в книге упражнения и идите до конца, пользуясь воронкой успеха и голосом Великана. Проделав следующее упражнение, вы сможете с большей легкостью читать текст на скорости II.
Запишите свои ощущения и эмоции от чтения текста блоками — получилось ли все у вас или пока еще нет.
Если вы когда-нибудь ходили на танцевальные занятия, то вам будет понятен мой пример. Когда вы приходите на первые уроки, преподаватель сначала помогает вам выучить базовый шаг под конкретную музыку, а уже потом осваивать дополнительные движения. В скорочтении принята аналогичная система. Вы сначала осваиваете базовый шаг чтения фразовыми фиксациями (ФФ), а уже затем переходите к более быстрому чтению. Можно сказать, что для освоения базового шага скорочтения у нас даже есть свой ритм — звуки метронома. Метроном — это программа, издающая один звук через одинаковые промежутки времени. Его звуки помогут вам не сбиться во время тренировок техники ФФ и правильно настроить внутренний ритм перемещения взгляда. Вы начнете тренировки с аудиозаписи «Метроном 60», которая будет издавать звук каждую секунду. Скачайте это аудио с сайта