При обучении психического разума большинство людей сосредотачиваются на визуальном ряде, потому что мы привыкли работать с видимым светом и цветом. Словно во сне, мы воплощаем свой источник света в медитации, создавая образы и символы с помощью внутреннего зрения. И снова, как в мире снов, медитируя, мы можем получить информацию от других органов чувств. Голоса, звуки, запахи, вкус и фактура – все это дает информацию, и она приходит от того же источника, что и визуальная.
Мы используем символы, чтобы интерпретировать, направлять и посылать намерения с энергией. Цветной свет – это один из таких символов. В следующем упражнении мы будем визуализировать «духовный свет». Хотя для некоторых переживания могут оказаться очень глубокими, мы не создаем свет из видимого спектра. Видимый спектр света выступает символом для активации духовного света и экстрасенсорных намерений.
Упражнение 21: потоки света
1. Начните с упражнения 9: отсчет до медитативного состояния.
2. Визуализируйте облако, которое парит на высоте нескольких футов у вас над головой. Это может быть белое облако, а может – и мрачная туча.
3. Облако льет вниз капли света. В любой момент, если вы испытываете дискомфорт, ощутите его на время и, если хотите, смените на более удобный свет. Вы также можете визуализировать снег, туман, пузырьки или луч, который снисходит на вас.
4. Облако проливает вниз капли красного света. Ощутите, как рубиново-красные капли опускаются на вас и текут от макушки по всему телу. Они покрывают вас снаружи и изнутри, даже внутри и снаружи от защитного поля. Ощутите энергию красного света.
5. Через несколько минут смените цвет капель, используя весь спектр. Вот предлагаемый порядок цветов, который впоследствии можно менять по желанию.
● Красный, как рубин.
● Красно-оранжевый, как угли в камине.
● Оранжевый, как апельсин.
● Золотой, как металл.
● Желтый, как лимон.
● Лимонный, как лайм.
● Зеленый, как трава или изумруд.
● Бирюзовый, как камень или теплое море.
● Голубой, как небо.
● Индиго, как чистое полуночное небо.
● Пурпурный, как гранат.
● Фиолетовый, как цветок.
● Черный, как комната без окон.
● Коричневый, как земля.
● Ржавый, как металл.
● Розовый, как роза.
● Серебряный, как металл.
● Белый, прозрачно-белый, как призма или опал.
6. После того как проведете некоторое время с каждым цветом, закончите прозрачно-белым, чтобы очистить оставшиеся энергии, которые вы не хотите носить с собой.
7. Вернитесь в нормальное сознание, произведите отсчет, дайте себе ясность и равновесие и при необходимости ощутите связь с Землей.