Одна из самых важных установок в традициях ведовства – это сакральная сила природного мира. Важно выбрать пространство для медитаций в своей внутренней реальности, построив алтарь или святилище, а затем поддерживать эту практику. Другая важная основа – найти уголок на природе, особо значимый для вас, возможно, даже священный. Необязательно забираться в дремучие леса, достаточно, чтобы это место было доступно вам и служило еще одним пространством для медитаций, где вы сможете общаться с силами природы по пути к себе.
Часть вашей магии будет казаться сложнее или проще за пределами безопасных стен вашего дома, потому как вы откроетесь всевозможным новым энергиям.
Ваше особое место может находиться в парке, на лесной тропе, на пляже, у ручья, озера или где-то в стороне от нахоженных дорог, где вы чувствуете себя в безопасности, комфортно и расслабленно. Вы можете найти такое место, выполняя упражнение 6. Руководствуйтесь здравым смыслом. Если у вас нет опыта походов или лагерей на природе, не выбирайте место в чаще леса, далеко от помощи, на случай, если вы заблудитесь. Если вы живете в городской местности и не можете найти уединения, скажем, в парке, попробуйте помедитировать, отправившись на природу.
Создайте или найдите в этом месте святилище, пусть даже временное. Не нужно ставить в нем свечи или зажигать благовония, но постарайтесь сесть на особый камень или под особым деревом. Известны случаи, когда при выходе на природу в поисках места силы люди испытывали спонтанные экстрасенсорные переживания.
Новые задания
● Выполняйте упражнения с 7 по 12. Запишите опыт в своей «Книге Теней». Включите их в свои занятия, по крайней мере, три раза в неделю, если не каждый день. Обычно лучше всего подходят медитации ранним утром или поздним вечером, но не медитируйте на ночь, поскольку в этом случае медитации будут ассоциироваться у вас с близким сном. Сядьте. Выполните упражнение 12: программирование триггера – по крайней мере три раза. Часто практикуйте медитацию на апельсин, задействовав все свои чувства. Пользуйтесь мгновенной магией в повседневной жизни.
Продолжающиеся задания
● Дневник – пишите по три страницы в день.
● Почитайте и осознавайте свою интуицию. Продолжайте задавать ей вопросы.
Советы
1. Подготовьте место и создайте настроение для медитации. Если хотите, используйте тихую монотонную музыку или водяной фонтан.
2. Развивайте способность внутреннего рассказчика. Научите свой внутренний голос быть вашим тренером, а не отвлекать вас. Велите себе расслабить тело и разум. Инструктируйте себя мысленно на каждом этапе медитации, как будто кто-то вам помогает. Если начинается внутренняя критика, поблагодарите голос за его мнение, но вежливо попросите его успокоиться и заняться делом. Таким образом внутренний голос поможет вам стать собственным учителем.