Подводя итог разделу о детях с неведомой силой, нужно отметить, что наука сомневается в полезности таких нагрузок на молодой растущий организм. К упражнениям с тяжестями стоит приступать только после двадцати лет, когда почти полностью сформировался скелет и гормональная система переходит на взрослые рельсы. До этого полезно заниматься многими видами спорта, некоторые из них, кстати, способны придавать телу мускулистость и силу ничуть не хуже штанги.
За примером далеко ходить не надо. Джамбулат Хатохов, несмотря на высокий для своих сверстников рост, рискует в двадцать лет быть гораздо ниже их. Я подобную вещь наблюдал множество раз в своей жизни, как в залах, где занимаюсь сам, так и на соревнованиях. Юные победители силовых и бодибилдерских соревнований очень часто имеют маленький рост. Если ты пришел в зал в десять лет при росте в сто сорок сантиметров и сразу возьмешься за силовой тренинг, то твой рост таким и останется в будущем. Таких спортсменов можно видеть на соревнованиях практически любого уровня. Частично это коснулось и меня, но мне повезло, что я был переростком.
Уж умолчим о фармакологической стороне, которая естественна для взрослых суперменов, но практически убийственна для юных. Существуют доказательства, что многие родители «ясельных» чемпионов кормят их совсем не для хорошего здоровья, стремясь получить бóльшую выгоду с их достижений.
Интересно отметить, что наряду с рекордсменами-детьми существуют рекордсмены среди людей в возрасте. Если результаты первых поражают из-за такой развитости в юном возрасте, то результаты вторых удивляют противодействием их владельцев старости, в связи с которой, казалось бы, неизбежно приходит период ослабления. Бесспорно, наиболее фантастические возможности демонстрирует известный циркач современности Валентин Дикуль.
Дикуль Валентин Иванович родился 3 апреля 1938 года в Латвии. В раннем возрасте осиротел и попал в приют. Единственной радостью было ходить в передвижной цирк, где он еще в раннем возрасте понял свое признание, а позже стал циркачом. Карьеру артиста начал в пятнадцать лет, но однажды сорвался с большой высоты и получил десять переломов. Разрыв спинного мозга при падении оставил его инвалидом, однако Валентин Дикуль нашел в себе силы восстановиться самостоятельно и в будущем не только снова стал ходить, но и установил множество силовых рекордов. Помогает другим инвалидам реабилитироваться после травм.
Трудно себе представить, но в возрасте уже за шестьдесят лет ему удалось побить многие абсолютные рекорды в различных силовых упражнениях. Наибольших результатов Валентин добился в силовом троеборье (приседание со штангой, жим лежа, становая тяга). К примеру, как вы относитесь к тому, что в возрасте шестидесяти одного года человек может присесть со штангой весом в четыреста пятьдесят килограммов? Почти полутонный вес способен раздавить большинство людей насмерть, но только не российского циркача. Естественно, кроме таких показателей существует еще масса потрясающих цирковых номеров с элементами силового жонглирования и даже акробатики. Феномен Дикуля не просто уникален. Этот человек не только доказывает способность возрастного организма быть сверхдееспособным. Этот человек символизирует невероятные, практически фантастические ресурсы каждого из нас, и он вполне заслуживает звания сверхчеловека — в отличие от многих относительно молодых силачей, на него претендующих.