Сначала я практиковал действия ради действий — как бессмысленные, так и осмысленные. Возымев в этом некоторый успех, я решил взяться за дело самым сложным методом. Он заключается в том, что человек просто пытается отказаться от мышления словами без каких-либо отвлекающих маневров для осознания. Это намного труднее, потому что происходит полная расфокусировка внимания, в то время как в бодрствовании оно всегда должно быть на чем-то сконцентрировано. При этой технике достижения внутреннего безмолвия нужно просто находиться в неподвижном (лучше расслабленном) состоянии и смотреть в одну определенную точку. Эта небольшая зрительная концентрация не способна компенсировать потери фокусов внимания, и в голове автоматом выстраивается целая очередь мыслей (в том числе — мыслей о необходимости отсутствия мыслей). Поначалу это адовы муки. Если и получается чего-то достичь, то лишь на секунды, после которых тут же прорываются тысячи мыслей и слов. Мы привыкли думать о нашей умной голове, но как объяснить, что мы совершенно не в силах управлять мысленным потоком? Вероятно, все наши представления о самих себе — полное заблуждение, и часто они противоположны действительности.
Однако у меня начались успехи. Не сразу, не со второго раза и даже не с третьего. Где-то через неделю каждодневных пятнадцатиминутных тренировок мои успехи начали становиться заметными. У меня спокойно получалось сохранять внутренний штиль до минуты. Это очень много. Даже одна такая минута, как оказалось, действует как открытие некоего клапана, из которого вырывается столько полезного, что разум просто не успевает все это освоить.
Иногда мне удавалось (и до сих пор удается) задержать «дыхание» ума на минуту и много более при действиях, но суть не в этом, так как результат в виде получения информации доступен даже в короткие моменты.
Потом началось самое интересное. Заметив, что в моменты, когда отключено внутреннее мышление, меня волнами захватывают самые различные идеи, решения, предположения и даже элементы предвидения, я решил углубиться в этот вопрос. Теперь я ложился спиной на кровать, клал рядом бумажку и карандаш и просто всматривался в точку где-то на потолке, к примеру. Минута, вторая — и меня прорывает. Тут же вспоминаются важные моменты, которые были забыты годы назад, приходят решения вопросов, над которыми давно ломаешь голову, и многое другое. Все это происходит весьма приближенным к типичному мышлению способом, но с одним отличаем: ты предварительно ни о чем таком не думаешь, а сами идеи рождаются в моменты безмолвия в идее образов или даже прямых слов. Дошло до того, что после минуты безмолвия я две минуты записывал важные элементы и только потом повторял все снова. Идеи и результаты были столь потрясающими, что я не просто увлекся таким способом получения информации, но и использую его по назначению в сложных ситуациях достаточно регулярно. Я всегда знаю, что именно в этом состоянии я получу ответ на вопрос, который кажется неразрешимым на текущий момент.