Именно плавные, спокойные движения обеспечивают циркуляцию жизненной силы в оптимальном режиме. Ключевое значение здесь имеют приятные, комфортные, непринужденные ощущения движения невидимых потоков. Для оптимального эффекта необходимо, чтобы наши действия доставляли удовольствие и радость. При всем нашем честолюбии и тенденции к манипулированию не стоит забывать о том, что тонкая энергия тем лучше циркулирует, чем более непринужденно и свободно мы относимся ко всему процессу. Часто многие полагают, что награды можно достичь только путем определенных жертв. Однако в данном случае все наоборот: если движения будут слишком напряженными и нетерпеливыми, то усилия пропадут даром. Удовольствие, наслаждение и радость – это лучшие поставщики энергии, тогда как стресс, принуждение и боль мешают энергии течь свободно.
Медитативные системы пока не принято проверять на предмет качества. Прежде чем купить машину, человек проверяет ее функции, потому что он не хочет потерять деньги, заработанные нелегким трудом. С развитием энергетической медицины вскоре станет возможной и проверка «функций» медитативных систем – тогда станет ясно, какие методики приносят наибольшую пользу. Мы с женой измеряли энергетический потенциал пациентов, которые посещали занятия йогой. Замеры делались до и после занятий. У трети людей состояние улучшалось, у другой трети оставалось на том же уровне, а у остальных даже наблюдались ухудшения. Очевидно, все дело в том, что не каждая методика медитации подходит тому или иному человеку.
Нам постоянно встречаются люди, реагирующие на все вокруг особенно интенсивно. В ходе врачебной практики я встречался со многими высоковосприимчивыми людьми, которые очень бурно реагировали на гомеопатические препараты самой малой концентрации. По опыту могу сказать, что настоящая причина такой гиперчувствительности часто кроется в вегетативной дистонии, за которой, в свою очередь, стоят бессознательные душевные проблемы. Согласно новой медицинской терминологии, в таких случаях говорят о «неврастении» (нервной слабости) или «вегетативной дистонии» (нарушении автономной нервной системы) «соматофорного нарушения» (воплотившегося нарушения). Под этим понимается такое состояние, при котором взбудораженная, дисгармонично реагирующая нервная система может дать какие угодно физические симптомы. Например, кто-то думает, что у него болит сердце или ломит поясницу, в то время как на самом деле за всем этим скрывается нарушение нервной системы.
Большинство людей с гиперчувствительностью