♥ Используй практику для включения состояния «Пояс Афродиты»
Для выполнения практики глубоко вдохни и мягко выдохни. Стоя, с опущенными вниз руками и прямой спиной, начни быстро дышать. Нижняя часть живота от такого дыхания начинает вибрировать — ты это почувствуешь. Эта часть практики выполняется не более 3 минут. Такое дыхание называется «оргазмическим». После непродолжительного отдыха, сделав несколько медленных глубоких вдохов и выдохов, повтори быстрое дыхание, на вдохе сжимая мышцы влагалища и расслабляя их на выдохе. Немного отдохни и снова включись в оргазмическое дыхание, делая быстрый вдох и выдох и удерживая сжатыми мышцы влагалища и ануса.
Постарайся выполнять эту практику несколько раз в течение дня, если хочешь пробудиться и пробудить шлейф сексуальности и включенности во вкус жизни. День ото дня увеличивай время выполнения практики, доводя каждый блок до 3 минут.
Для чего же мы с тобой путешествовали в архетипические энергии греческого пантеона? Чтобы узнать себя, чтобы увидеть свой «сценарий» и уязвимые места. (Находясь во власти архетипа, используя его сильные стороны, мы часто «вязнем» в его сценарии, и на поверхность начинают «выплывать» его теневые проявления). Заметить свои «старые грабли». Полюбить их, принять и через это принятие освободиться от их власти. Стать гибкой и пластичной, научиться «включать» нужный для конкретной задачи архетип, а не тотально жить во власти одного архетипа. Чтобы научится с детьми проявлять теплую Деметру, а с любимым — чувственную Афродиту, доверять жизни, как пластичная Персефона, а при работе над проектом видеть цель, как Артемида. Уметь взвесить все, как мудрая Афина, удерживать, как Гера, энергетический объем и умение быть парой сильному мужчине, обладать осознанностью Гестии и чувствовать нутром, как Геката.
За этим развитием и приходит в мир женщина, в отличие от мужчины, который приходит постигать. Нам же с тобой необходимо оставаться познанной. И чем мы разнообразнее, чем пластичнее, тем больше восполняем его потребность в разнообразии. Научись проявлять себя разной, моя любимая. Я верю, что у тебя все получится!