Метод простукивания сочетает два важных компонента: движение пальцев и мысленное сопровождение. Пальцы работают с энергетическими точками, а мышление сконцентрировано на освобождении от проблем, возникших в организме – физических или психологических. Как работать со своими психологическими зажимами, мы можем себе представить. Потому что каждый из нас обладает личным опытом преодоления каких-то душевных проблем. Мы ведь всерьез учимся этому с раннего детства на протяжении всей жизни. И если бы ничему не научились, то не пришли бы к необходимости развивать возможности. Рефлексотерапия, однако, выдвигает собственные требования к психологическим установкам, и мы будем им следовать по ходу освоения метода.
Давайте вспомним основной постулат восточной рефлексотерапии: человек здоров до тех пор, пока поддерживается беспрерывное движение энергии в каждом его энергетическом канале. И мы сами способны стимулировать жизненную энергию, если станем воздействовать на энергетические потоки. В предыдущей главе мы учились воздействовать на точки надавливанием.
А теперь будем наносить удары по активным поверхностным зонам, которые способны передавать энергию прикосновения в эпицентр болезни.
Психологическая настройка
Чтобы начать психологическую настройку, а заодно подготовить массирующую руку к монотонному простукиванию, проделаем зарядку для пальцев. Нижеприведенное упражнение должен выполнять массажист перед началом любой мануальной практики: традиционный массаж, простукивание, акупрессура (надавливание рукой).
Мануальная терапия не располагает ни слабыми электротоками (как электрофорез), ни искусственным источником тепла (как УВЧ), а только лишь чистыми и теплыми руками массажиста! Они должны быть энергетически правильно подготовлены. Если вы делаете массаж (простукивание) кому-то из своих домашних, контакт будет более результативным. Если же вы заняты самомассажем, то с подготовки рук начинается ваше собственное исцеление.
1. Представьте себе, что намыливаете руки обычными круговыми движениями под струей теплой воды. К слову, прием можно провести в виде реального мытья рук под струей теплой воды.
2. Энергично разомнем суставы. 10 раз резко и быстро сжимаем пальцы в кулак и медленно разжимаем.
3. Затем обратные движения: медленно сжимаем пальцы в кулаки, а потом резко распускаем их веером (10 раз).