Любознательность и искренний интерес к возникающему процессу изменений и разрешения проблем позволяют психотерапевту оставаться открытым по отношению к миру клиента. По мере того как растет уверенность и определенность, а любопытство исчезает, возникает тенденция к восприятию клиента как объекта, а не личности со своими собственными правами, к манипулированию им, деперсонализации.
Данное упражнение отражает эти идеи Эриксона. Оно позволяет присоединиться к чувству неопределенности, которое люди испытывают перед погружением в транс.
Формула: Х, или Х, или Х, или Х, но Y
Х – утверждения о действиях, которые клиент может начать, прекратить, продолжить или изменить.
Y – определенное утверждение о желаемом действии.
1. Неопределенное утверждение о каком-либо действии клиента.
2. Неопределенное утверждение о другом действии клиента.
3. Неопределенное утверждение о третьем действии клиента.
4. Неопределенное утверждение о четвертом действии клиента.
5. Определенное утверждение о желательном действии клиента.
Пример:
1) Я не знаю, будете ли вы продолжать смотреть на пол,
2) или вы посмотрите на меня,
3) или, возможно, измените свою позу на более удобную,
4) или начнете дышать еще более расслабленно,
5) но я знаю, что ваше подсознание может начать погружение в транс, и это хорошо для вас.
Инструкции: используйте эту формулу для присоединения к клиенту и ведения клиента с целью:
1) наведения транса;
2) переживания ситуации из прошлого, когда клиент успешно действовал, чувствуя себя при этом уверенно.
Техника использования историй для наведения транса (занимает 60 минут).
В этом упражнении вы можете использовать простые истории, для того чтобы навести транс, углубить его, вспомнить приятные переживания и вывести клиента из транса.
1. Обзор ситуаций, в которых естественно возникает состояние транса. Партнер 1 (клиент) рассматривает список ситуаций, в которых естественно возникает состояние транса, и говорит партнеру 2 (гипнотизеру), какие ситуации он для себя предпочитает.
2. Рассказ о естественно возникающем состоянии транса. Партнер 2 начинает с того, что на какое-то время сосредоточивается на себе, затем на партнере, присоединяется к его физиологии и дыханию. На этом этапе вы будете осуществлять присоединение и ведение, не произнося при этом ни единого слова вслух. Когда вы почувствуете, что между вами и клиентом образовалась прочная связь, начните рассказывать историю о своем друге, который испытывал такие-то и такие-то переживания, находясь в ситуации естественного возникновения состояния транса. Партнер 1 «притворяется, что погружается в транс».