Худеть нельзя помиловать (Копылова) - страница 25

Дорогие мамы и папы, стоит ли обязательно «выдавливать» из ребенка великого пианиста или олимпийского чемпиона? Стоит ли его отдавать в школу, где изучают с первого класса сразу 6 языков? Стоит ли пропихивать его в университет на мехмат? Подумайте. Справится ли ваш ребенок с установленной вами планкой, не сломает ли себе психику в этой, подчас, бессмысленной борьбе за знаки отличия? С другой стороны, если не ставить больших задач, ребенок не сможет себя реализовать в будущем. Воспитание – это такой затянувшийся во времени цирковой номер, когда идешь с ребенком на руках по канату на большой высоте и боишься оступиться. Чуть влево, чуть вправо – риски соизмеримы.

Дело в том, что, конечно, если человек не может справляться с требованиями среды, со стрессами, если у него не хватает ресурсов, то это путь к нарушению поведения в том числе. Поэтому когда мы воспитываем наших детей, когда мы говорим о верном воспитании, мы должны думать о том, чтобы у человека развивались разные ресурсы преодоления стрессов.

 Мы не знаем, как будет жить ребенок, в какой среде он будет жить, и с какими сложностями он столкнется. Но мы должны быть уверены в том, что если он столкнется с этими сложностями, он выберет эффективный путь их преодоления, а не самопоражение и не саморазрушение, как это бывает. Такое медленное самоубийство, как сейчас называют. Как в случае нервной анорексии и нервной булимии.

Что важно для того, чтобы сформировать устойчивую к стрессам личность? Очень важно, чтобы в семье был партнерский контакт, чтобы члены семьи могли говорить друг с другом, друг о друге абсолютно на равных. Очень важна здоровая семейная атмосфера, где близкие родственники, родители – это команда. Где нет людей выше, ниже, приказывающих, подчиняющихся, где принимаются командные решения.

Кроме того, очень важно, чтобы у человека был широкий круг интересов и широкая система ценностей, самая разнообразная. Иногда мы, родители, думаем, что если наш ребенок будет прекрасно учиться – это очень здорово. И мы все время говорим ему о том, что он должен быть самым лучшим. Таким образом, мы формируем достаточно сложное и психологически неблагоприятное состояние, которое называется перфекционизм. А это та база, на которой формируется нервная анорексия! Поэтому очень важен широкий круг интересов: спорт, учеба, театр, кино. И ориентация на самые разные ценности: добро, человеческие отношения, радость, радость от жизни. Радость от той же самой пищи, от любви, от природы.