• Освобождая сознание, нельзя ставить собственный организм в такие условия, которые могут негативно отразиться на его здоровье и раньше времени вывести из строя. Хорошее физическое состояние, устойчивая психика и материалистические взгляды являются основными условиями для практики телепатии, которыми не стоит пренебрегать. Нельзя поступаться и принципами заботы о здоровье, нужно постоянно прислушиваться к сигналам, которые посылает организм. Только при таком условии вы получите возможность иногда и на короткий срок оставлять его, не боясь, что по возвращении не застанете некое разрушенное образование, не подчиняющееся ни управлению, ни контролю. Если перед освобождением сознания вы ощущаете даже незначительное недомогание, его нельзя оставлять без внимания, так как потом оно встретит вас таким болевым потоком, что вы надолго утратите свою форму.
• Перед освобождением сознания вы должны ощущать положительный настрой и внушать себе, что в окружающем мире все вполне благополучно, что имеющиеся негативные процессы рано или поздно сойдут на нет. Не исключено, что даже незначительное беспокойство, неуверенность, ощущаемые вами, настроят вас на прием такой информации, которая закроет доступ к общему полю либо, что еще хуже, разрушит способность нормально мыслить в обычной жизни.
• Очень важно научиться управлять своими эмоциями в любых ситуациях и при различных обстоятельствах. Не овладев этим навыком, нельзя аккумулировать и передавать прану, поскольку энергия, которой сопутствуют отрицательные эмоции, может травмировать психику других людей, вызвать серьезные заболевания. Умению сдерживать эмоции и контролировать их раджа-йога придает особое значение. Нетрудно представить, что может произойти, когда вы, научившись посылать ВЧ-заряды даже небольшой мощности, направите их на того, кто доставил вам неприятные минуты, разбил любимую тарелку и пр. Человек, испытавший вашу силу, может заболеть, а вам придется потратить гораздо больше энергии, чтобы исправить ситуацию или остаться наедине со своей совестью.
• Не придерживаясь этого принципа, вы не сумеете аккумулировать достаточно сил, чтобы использовать их при достижении определенной цели. Необходимо управлять эмоциями так же, как рукой или пальцем, уметь подавлять их и взвинчивать, если это потребуется.
• Кроме того, надо уметь расслабляться, сбрасывать напряжение (это так же необходимо, как и накапливать энергию, направлять ее во внешнюю среду или к определенной зоне тела). Формирующиеся зажимы превращаются в очаг постоянного возбуждения, к которому потечет энергия от всех клеток организма. В конечном счете это станет помехой на пути освобождения сознания. Хатха-йога содержит комплекс упражнений, направленных на выработку навыка отдыхать. Одним из основных в этой группе является «мысленный осмотр».