Маска из смеси масел готовится так: берем 4 масла в равных пропорциях – например, по одной столовой ложке. Наносим на чистые влажные волосы, утепляем. Процедура длится 1–2 часа, после чего тщательно промываем волосы теплой водой.
Маска с одним маслом (в нашем случае – репейным). Смешай 3 столовые ложки репейного масла и несколько капель лимонного сока, слегка подогрей. Массу втирают в кожу и волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой, а затем утепляют. Маску наносят за 1–2 часа до мытья волос.
Как определить свой тип кожи? Она ведь, как и волосы, тоже бывает жирной, сухой и нормальной. Вот простой тест: умойся, через 2 часа промокни кожу салфеткой. Если на ней появится жирное пятно, у тебя жирная кожа. Если салфетка чистая – кожа сухая или нормальная.
Но в отличие от волос, где представлен один из типов, кожа лица чаще всего бывает смешанного типа.
Как можно определить тип кожи визуально? Жирная – блестит, она обычно имеет серый или желтоватый оттенок. Еще один верный признак – она лоснится, ее поры расширены. Иногда их закрывают черные точки – комедоны.
Сухая кожа, в отличие от жирной, тонкая. Она очень чувствительна и подвержена шелушению, она не блестит. С возрастом есть опасность дряблости и возникновения морщин.
А вот нормальная кожа и гладкая, и не блестит, на ней нет пор, закрытых черными точками.
Но какая бы у тебя ни была кожа, все равно надо за ней ухаживать с юного возраста. Главное в уходе – устранять недостатки, защищать от того, что может ей повредить, и просто поддерживать в хорошей форме.
Казалось бы, нет ничего привычней, чем процедура умывания. Надеюсь, что ты не ленишься и умываешься хотя бы два раза в день – утром и вечером. Но это нехитрое действие может не только помочь, но и принести существенный вред твоей коже.
Наверняка кто-то тебе говорил, что нужно умываться горячей водой. А кто-то считает, что лучше это делать холодной. Кто прав?
Давай сначала разберемся, какую воду считать горячей, а какую – холодной.
Температура горячей воды выше, чем температура тела. Действительно, если ты умываешься водой, температура которой 38 градусов и выше, то она помогает очищению кожи. Но если ты делаешь это постоянно, то расширяются кожные сосуды. Это приводит к расслаблению мышц кожи и способствует появлению морщин.
Температура холодной воды ниже температуры кожи. Умывание такой водой улучшает терморегуляцию кожи, тонизирует и способствует закаливанию. Но сосуды от холодной воды сужаются, и кожа приобретает нездоровый оттенок.