99 + 1 способ быть счастливее каждый день (Хейз) - страница 107

ПРАКТИКА

Как бы много вы ни думали о высоком, уделяйте время уходу за земной оболочкой и не жалейте средств. Встречают, как известно, по одежке. Когда отражение в зеркале будет радовать вас каждый день, вы будете выходить из дома в хорошем настроении.

При помощи прически, макияжа и одежды можно выделяться даже с самыми неприметными природными данными. Сегодня количество сайтов с информацией на эту тему зашкаливает. Так что, если вы совсем не разбираетесь в вопросах красоты и стиля, начните с чтения блогов и форумов, где можно задавать вопросы. Наблюдайте за людьми на улице, анализируя, как они подчеркивают свои достоинства и скрывают недостатки. Выберите нескольких людей, чей стиль вам особенно нравится, и попытайтесь понять, как им удается так выглядеть и что из этого может подойти для вас.

Совершенно необязательно постоянно пытаться быть в тренде, существует понятие вечной классики и базовых вещей, которые можно сочетать между собой. Выясните, что вам идет, пройдитесь по магазинам и безжалостно избавьтесь от вещей, которые вас не красят.

Если вы более ли менее сведущи в этих вопросах, иногда полезно изменить своему стилю и попробовать что-то новенькое: новую стрижку, новый цвет волос, новый макияж, одежду, которую вы раньше не носили. Не стесняйтесь наряжаться, украшать себя и меняться. Когда вы нравитесь сами себе, вы ощущаете себя увереннее и счастливее.

83. Делайте сюрпризы для близких

Мы принимаем близко к сердцу все, что происходит с нашими друзьями и родными. Поэтому их радость становится нашей радостью, а уж сознание, что причиной этой радости стали именно вы, способно осчастливить вас не меньше, чем если бы подарок сделали вам.

Забавные мелочи, романтические сюрпризы, подарки без повода, цветы – все это атрибуты не только влюбленных. Любые выражения заботы и нежности значительно скрашивают будни и сближают.

Напоминайте близким, как вы любите их. Делая их чуточку счастливее, вы сделаете счастливее и себя.

ПРАКТИКА

Дарите подарки и устраивайте сюрпризы, не дожидаясь никакого особенного дня и повода. Любовь – уже достаточно веский повод. Совсем не обязательно тратиться, включите фантазию. Сюрпризы должны напоминать о вас, и все ограничено только вашим воображением. Можете выбрать что-то из предложенных вариантов или придумать свои.

1. Милые, забавные или романтические записки, подкинутые в сумку, в карманы и бумажник, под подушку, в шкафчик. Адресат будет находить их в течение всего дня и каждый раз улыбаться.

2. Сласти, цветы, фрукты, доставленные на работу. Представьте, как приятно получить такой сюрприз в разгар аврала.