2. Протрите лицо тоником. При зрелой коже отдайте предпочтение безалкогольным тоникам. СПА-тоники хорошо подойдут для молодой кожи. Помните: тоники восстанавливают защитный барьер кожи после умывания. Поэтому пропускать этот этап и сразу наносить крем нельзя.
3. Нанесите крем в соответствии с типом вашей кожи. Крем для тела не подходит для лица. Помните: ваша кожа не сито. Хороший, питающий крем никогда не «провалится» в кожу моментально. Должно пройти некоторое время. Наносите крем перед выходом из дома или нанесением макияжа заблаговременно.
4. Утром используйте дневной крем с SPF-фактором или наносите специальный солнцезащитный крем. Пользоваться средствами с солнцезащитным фактором дерматологи рекомендуют круглый год.
Важно: Если ваша кожа чувствительная, раздраженная, с покраснениями, шелушащаяся, на ней есть высыпания (хотя бы один прыщик при жирном типе кожи автоматически относит ее к категории чувствительной) или при нанесении даже самого мягкого косметического средства появляется покраснение, жжение, стоит обратиться к косметологу, а в некоторых случаях – к дерматологу. Специалист поможет выбрать правильный уход, чтобы восстановить кожу.
Если проблем с кожей нет (кроме возрастных, разумеется.), то один-два раза в неделю рекомендуется делать мягкий домашний пилинг и наносить маску. В этом случае последовательность ухода будет такой:
1. Умывание (снятие макияжа).
2. Глубокое очищение (пилинг или скраб).
3. Тонизирование.
4. Маска (домашняя или промышленная). Маску чаще всего необходимо смыть, если другое не указано в инструкции к ней.
5. Если маска смываемая, протрите кожу тоником еще раз.
6. Нанесите крем в соответствии с типом кожи.
Фотостарение
Хотя в небольших дозах УФ-излучение полезно и необходимо для нормальной жизни человека, оно, тем не менее, провоцирует возникновение серьезных проблем. Воздействуя на кожу, ультрафиолетовое излучение вызывает образование свободных радикалов, которые повреждают клеточные структуры. В результате клетки постепенно теряют способность выполнять свои функции, перестают делиться, деградируют и отмирают. Возникает преждевременное старение кожи, или так называемое фотостарение. ФОТОСТАРЕНИЕ ОТ ВОЗРАСТА НЕ ЗАВИСИТ.
Признаки фотостарения:
• сеточки мелких морщин;
• неровности кожи;
• расширенные кровеносные сосуды, купероз;
• кожа сухая, не эластичная;
• пигментные пятна (лентиго);
• утолщение рогового слоя (банально говоря, чем толще этот слой, тем глубже морщины и хуже цвет лица).
Одним из самых тяжелых последствий воздействия УФ на кожу является развитие меланомы (рак кожи). Вот почему дерматологи рекомендуют защищать кожу от солнца круглый год. Используйте солнцезащитный крем, шляпы, очки, чтобы ограничить воздействие ультрафиолетового излучения, замедлить старение и уменьшить образование морщин.