Антистресс для женщин (Царенко) - страница 126

Обратите внимание на содержание печатных изданий – газет и журналов: вокруг сплошной «глянец» чуть ли не на уровне комиксов, щедро сдобренный все той же рекламой, и очень мало познавательных изданий (а научные и научно-популярные умирают вообще – как невостребованные).

Обратите внимание на колоссальный обвал интереса молодежи (до 30 лет) к книгам. Чтение воспринимается в большинстве случаев как повинность, а если что и читается взахлеб, то это в основном «модные» книги, о которых все говорят и стыдно быть «не в тренде».

Почему же так происходит? И нужно ли нам чтение вообще или же оно постепенно отмирает, как некий культурный рудимент?

Давайте подумаем вместе.

Книги – они как зеркала: в них лишь отражается то, что у тебя в душе.

Карлос Руис Сафон. Тень ветра

Наш век – век скорости. Мы все нацелены на получение быстрого и впечатляющего результата, нам созвучна лишь динамика событий высокого темпа – и попытка прочесть классику тормозится в буквальном смысле этого слова о неспешное течение мысли авторов прошлого. Мы-то привыкли к тому, чтобы «вжжжииик!» – и все понятно, а тут приходится следить за затяжным сюжетом, растянутым страниц на пятьсот и на несколько поколений. Вот классики – Толстой с Достоевским и Голсуорси с Драйзером – и пролетели… мимо нашего сознания.

Воображение и привычка «доходить во всем до самой сути» истреблена еще в детстве многочисленными мультфильмами вместо книг, поэтому, спотыкаясь о незнакомые слова в тексте, мы даже не пытаемся залезть в словарь (да и у кого он теперь есть!) или хотя бы в Google и отыскать там то, чего не понимаем, – гораздо проще отложить в сторону «трудный» текст, и взяться за что-то полегче – журнальчик, к примеру, а еще лучше просто телевизор посмотреть.

Уставшие на работе, взъерошенные домашними передрягами и постоянным стрессом городской жизни, мы слишком возбуждены и перегружены, слишком встревожены и напряжены, чтобы позволить себе оставить реальность без присмотра на пару часов и погрузиться в мир книги. Мы слишком суетимся, внимание наше неустойчиво, как у гиперактивного ребенка. И, начав читать, тут же откладываем книгу, не успев даже погрузиться в сюжет, поскольку внезапно вспоминаем, к примеру, что забыли кому-то позвонить, или же перескакиваем мысленно в конфликт на работе, глядя пустым невидящим взглядом в страницы текста, который так и не удается осмыслить.

…парадокс чтения: оно у водит нас от реальности, чтобы наполнить реальность смыслом.

Даниэль Пенник. Как роман

А между тем, если мы немножко задержались бы в «параллельной реальности», то приобрели бы многое. Во-первых, чтение благоприятно сказывается на состоянии нашего здоровья: как утверждает британский нейропсихолог Дэвид Льюис, 5–6 минут чтения позволяют снизить уровень стресса на 70 %. Когда мы читаем, то погружаемся в сюжет и забываем о своих проблемах и неприятностях, тем самым нормализуя обменные процессы в мозге и возвращая себе чувство гармонии с собой и приятия собственной жизни.