2. Нас учили, что «младшим нужно уступать, старших нужно уважать» – чудесное правило! Вот только о том, где брать на это силы, нам никто не рассказал. Просто НУЖНО ОТДАВАТЬ и точка. И это то, что мы, девочками, обычно видели в наших семьях: мама, которая только и делает, что заботится о семье и «пашет» на двух работах. Бабушка, которая все лето то сажает картошку, то ее выкапывает.:) Ну как можно было в таком окружении даже допустить в свою голову мысль: «А пойду-ка я полежу!..» Стыдно, девочки! Стыдно думать о себе, когда еще огород не копан, дом не прибран, дети не мыты… В общем заботиться о себе стыдно, да и некогда. СНАЧАЛА ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ, а потом уже потребности самой женщины. Так жили наши мамы и бабушки. Так живем мы, их внучки и дочки.
3. Благодаря всему вышесказанному – мы стали считать себя незаменимыми! Мы стремимся к наилучшим результатам и тянем все-все на себе. Ну как тут можно остановиться и «отойти от станка»?! Ведь никто же не сделает лучше, чем я! Да что там говорить – никто не сделает даже вполовину так хорошо, как я! Или так: «Мне легче самой сразу сделать, чем потом переделывать, чтобы было как нужно!» Нет, ну ясно, что на себя времени не останется, если только «я – звезда» и в домашней работе, и в воспитании детей, и во всем остальном. Откуда?! Ведь, если я на минуту остановлюсь и перестану выполнять всю свою работу, земля может сойти с орбиты.:) Так что ни минуты покоя!:)
Кстати, рекомендую вам сейчас отложить книгу минуты на три и подумать о том, почему вы, лично вы не заботитесь о себе? Что мешает лично вам регулярно восполнять свои силы? Какие-то установки из детства? Привычки и предубеждения? Почему вы не заботитесь о себе? Если у вас есть ответы на мои вопросы, поделитесь ими со мной на сайте книги: mamaenergy.org.
Таким образом и душу можно излить, и других мам поддержать, ведь все наши «мамские» проблемы очень похожи. А еще становится намного легче, когда ты понимаешь, что ты не одна борешься с подобными проблемами, что есть много женщин, которые проходят через это же. И что самое главное – есть много женщин, которые смогли с этим справиться! А значит, и вы тоже справитесь.
Итак, остановитесь на минутку и подумайте о том, что именно мешает лично вам заботиться о себе? А затем поделитесь вашими мыслями на сайте книги (mamaenergy.org).
Что будет, если продолжать жить «на мели»
В общем причин того, почему мы, мамы, не заботимся о себе, может быть очень много. Самое главное – чтобы мысль о стакане и колодце смогла нейтрализовать все причины «почему не». А для того, чтобы вы точно получили мотивацию начать заботиться о себе, я, под конец, в этой главе хочу вас как следует напугать!