Крайон. Лунный календарь 2016. Что и когда надо делать, чтобы жить счастливо (Шмидт) - страница 25


Вы можете не только переходить из потока в поток, но и становиться потоком: быть то светом, то музыкой, то водой, то ароматом. В этом нет ничего необычного, ведь человек по своей природе един с миром и его энергиями, так как и сам является энергией.


Представьте, что вы оказались внутри потока. Вы – в невесомости, тело становится легким, и вы взлетаете, парите в потоке. Представьте, что вы сливаетесь с потоком в единое целое, и движетесь вместе с ним. Вы словно отступаетесь от себя и позволяете потоку нести себя.


Представьте, что поток приносит вас к самым приятным и желанным для вас вещам. Словно вы – река, а по берегам вы видите картины вашей мечты, все то хорошее, что вы хотели бы получить в жизни.


Представьте, что вы вместе с потоком словно разливаетесь, захватывая эти приятные для вас картины, и словно бы впитывая их, забираете с собой.


Не нужно представлять много таких картин – достаточно две-три. А если вдруг вам встретится то, что вам не нужно, представьте, что поток обтекает их, обходит стороной и проходит мимо.


По возможности сохраняйте это состояние потока в течение дня, что бы вы ни делали и чем бы ни занимались.


Если встретите на своем пути что-то хорошее и приятное – представляйте, что вы, как поток, впитываете это в себя и уносите с собой, а если попадется что-то неприятное – представьте, что обходите это, проходите мимо, и навсегда оставляете за спиной.

Девятые лунные сутки

Рекомендации на день

Сферы притяжения удачи: рутинные, обыденные, будничные дела; все то, что необходимо сделать именно сейчас и нельзя откладывать на потом; чтение, размышления, любые спокойные уединенные занятия; практика медитации; консультации врача и психолога; упражнения по профилактике и снятию стрессов; спокойные прогулки; йога или другие физические упражнения в медленном темпе.

• Делайте только то, что планировали.

• Откажитесь от внезапных, незапланированных шагов.

• Откажитесь от всего, что несет хоть малейший риск.

• Сохраняйте спокойное, миролюбивое расположение духа.

• Общаясь с людьми, говорите тише и медленнее, чем обычно.

• Отдайте предпочтение общению один на один, а не в большой компании.

• Проведите некоторое время в уединении и размышлении – сегодня вы можете многое понять о себе и о жизни.

• Уделите внимание прежде всего тому, чтобы услышать и понять другого человека, а не тому, чтобы убедить его в чем-то или переспорить.

• Старайтесь больше наблюдать, чем действовать и говорить.

• Уделите время созерцанию природы или хотя бы фотографий, картин, репродукций с изображением красивых пейзажей.