52 понедельника. Как за год добиться любых целей (Джонсон) - страница 27

приветствует жертвы во имя вашей мечты. Это ж как удобно-то, а?

Упражнение № 12

Доказываем делом, что верим в свои силы

На этой неделе вам надлежит совершить какой-нибудь конкретный поступок, требующий от вас безоговорочной веры в свои силы и свою цель. Например, вы могли бы:

• принять участие в недельной писательской конференции или в выездном семинаре для начинающих;

• разместить платную рекламу, извещающую об открытии вашего бизнеса и оказываемых услугах;

• зарегистрироваться в качестве наставника и взять на себя долгосрочные обязательства, требующие регулярного проведения занятий;

• заявить о намерении отправиться на встречу с одноклассниками, даже если вы пока еще не скинули лишние килограммы и не довели свою фигуру до идеала;

• записаться на соревнования по бегу (или на участие в другом состязании), где придется выкладываться изо всех сил, поскольку уровень других участников выше вашего.

И коль скоро вы взяли на себя конкретное обязательство, вам потребуется оценивать свой прогресс. Практикуете ли вы свою новую привычку или уже забросили ее? Заказали ли билеты для проезда к месту конференции и номер в отеле? Внесли ли плату за рекламное объявление? Встречались ли с человеком, наставником которого вы вызвались стать? Прошлись ли по магазинам, чтобы выбрать себе наряд для встречи с одноклассниками? Приступили ли к тренировкам, чтобы обрести нужную физическую форму для предстоящего соревнования?

Известите своего партнера-контролера о взятом на себя обязательстве – пускай он проверит ход вашей подготовки – это будет гарантией, что вы доведете дело до конца.


И помните:

• Вы – молодец, вы – победитель, и у вас получается все, за что вы ни беретесь. Вы это знаете, и все вокруг тоже это знают.

• Сегодня для вас нет преград.

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше решительности!

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше энергии и задора!

• Вам по плечу любое дело, вам хватит настойчивости преодолеть любые препятствия, какие только ни встретятся на пути.

• Вы можете сделать это и знаете, что можете!

Понедельник 13

До сего момента в центре внимания нашей программы были ваши цели, ваши мечты и действия, которые от вас требуются, чтобы прийти к желанной цели. Но что, если ваше движение вперед вдруг застопорилось и, несмотря на то, что вы, как и прежде, трудитесь упорно и целенаправленно, видимого прогресса не наблюдается? А все потому, что вы достигли так называемой стадии стабилизации. Но это еще не повод для беспокойства – эта глава как раз и подскажет, что сделать, чтобы снова включилось зажигание и вы понеслись вперед с прежней скоростью.