Сари-мудра
Другой известный йог сидел на берегу реки с закрытыми глазами в позе лотоса, положив как следует руки на колени и сложив пальцы в гьяна-мудре. Его заприметила небесная красавица и построила план на его завоевание. Каждый день она проходила мимо него быстрым шагом и краешком своего сари задевала пальцы его руки, сложенные в гьяна-мудре.
Она знала, что если поступить слишком решительно и грубо, йог может проклясть ее или испепелить своим взглядом. Но если в его сердце появится хоть капля желания, проклясть он уже не сможет. Так продолжалось несколько дней. Она проходила мимо, и кончик сари касался на тысячную долю секунды его руки.
Расчёт был верен. В один из дней йог не выдержал, и когда сари коснулось его руки, пальцы немного дрогнули, как бы в попытке схватить сари. Девушка заметила это движение и тут же предложила ему жениться на ней. Ему ничего не оставалось, как взять её в жёны.
Поэтому теперь, когда ученик в гьяна-мудре недостаточно выпрямляет пальцы, это называют – сари-мудрой...
Русская пословица: «У плохого мужа жена всегда дура». Семье свойственно проходить кризисы, и время от времени перед супругами встаёт вопрос о дальнейшем совместном проживании. Спасти брак во время кризиса можно разными способами. Один из них, в настоящее время недооцениваемый, – спать с партнером в разных кроватях и даже в разных комнатах.
По результатам исследований Американского Национального Фонда по Проблемам Сна, более 25% американских пар спят отдельно из-за того, что их вторая половина храпит, лягается во сне, страдает ночными кошмарами и т.п. всплесками активности, мешающими полноценному отдыху. Между тем, реальное количество пар, проводящих время в разных кроватях, еще больше – ввиду, например, несовпадающего графика работы или обычной ссоры.
Эксперты Фонда также отмечают, что неспокойный сон одного из партнеров отнимает у его второй половины до 50 минут отдыха каждую ночь. В результате недоспавший человек становится раздражительным, не может сосредоточиться на работе и инициирует семейные конфликты. Все это приводит к разрушению даже самых крепких отношений.
Поэтому, как считает Норманн Эпштейна, профессор семейной терапии из Университета Мэриленда, наиболее естественным выходом из этой ситуации будет спать в разных кроватях или даже комнатах. Главное – обсудить все заранее, чтобы у партнера не возникло чувство обиды.
Если кастрюля грязная, не надо ее выкидывать – ее надо очистить. Если семья не чистая – не разрушайте ее, а очищайте.
Анекдот
– Ты обратила внимание, что наши соседи сегодня не кричат друг на друга?