Учитесь говорить «нет» (Альтушер, Альтушер) - страница 75

В жизни есть две стрелы, которые могут причинить вам вред. Будьте осторожны!

Предположим, вы не получили работу, о которой так мечтали. Это первая стрела. Она вас не убьет, но причинит боль.

Потом вы пытаетесь понять, почему так произошло. Вы начинаете сожалеть. Вы начинаете переживать: «Что, если я никогда не найду работу?» Вы думаете, думаете и думаете.

Это и есть вторая стрела.

И она может вас убить.

В этом и заключается смысл второго изречения Будды. Желания – источник страданий.

Но он также сказал: «Есть способ избежать страданий».

Эта мысль нравится нам уже больше, и мы слегка подаемся вперед: какой способ поможет нам избежать страданий?

И Будда говорит, что это за способ: медитация, осознанность и его восемь благородных истин.

Давайте на секунду оставим восемь истин с медитацией и вернемся к истории.

Как-то раз Будда взял на прогулку своего сына Рахула и дал ему отеческий совет.

Это последнее, но, пожалуй, самое важное упоминание о Рахуле в буддистских текстах.

Давайте назовем его «Будда объясняет своему сыну Силу НЕТ».

Вот что он сказал: «Прежде чем что-либо подумать, сказать или сделать, убедись, что это никому не причинит вреда».

Вот и все.

Следует ли распускать сплетни о коллеге по работе, который непорядочно себя повел по отношению к вам? Нет. Иначе вы будете говорить то, что может причинить вред другому человеку.

Следует ли покупать этот дом? Возможно. А если существует вероятность того, что он разорит вас и вашу семью и что вам придется вкалывать по 80 часов в неделю, чтобы выплатить кредит, и не видеть, как растут ваши дети? Тогда – нет.

Следует ли вам водить машину? Теоретически существует риск попасть в аварию и подвергнуть опасности жизнь и здоровье других людей. Чтобы его минимизировать, следует быть хорошим водителем и внимательно смотреть на дорогу.

Я не зря привел пример с вождением машины. В принципе, вы можете причинить кому-нибудь вред. Но, если следовать «правильным действиям», как говорит Будда, этого не произойдет.

А как насчет покупки дома? Что, если я и здесь буду следовать правильным действиям? Хорошо, тогда покупайте. Только потом не становитесь банкротом и не лишайтесь имущества.

Он не говорит: «Скажите «да» вещам, которые вы хотите делать, чтобы быть счастливыми».

Он говорит: «Скажите «нет» вещам, которые могут вам навредить».

А еще Будда сказал: «Не принимайте на веру мои слова. Убедитесь во всем сами. Посмотрите, работает ли это для вас».

Сказать НЕТ негативной энергии

Люди часто пытаются нас спровоцировать. Они хотят, чтобы на них обратили внимание. Они одиноки и пытаются нас разозлить, напугать или расстроить, чтобы хоть как-то скрасить свое одиночество. И на эти уловки очень легко купиться. Поддаться влиянию негатива.