Начинают обычно с кишечника. И это обоснованно. От кишечника, его работы зависит во многом общее состояние организма. Нормально функционирующий кишечник дарит нам все питательные вещества, витамины и микроэлементы, поддерживает и укрепляет иммунитет. Если же он работает плохо, если он заполнен продуктами отходов (шлаками), то организм не только недополучает питание, но и самоотравляется. Шлаки, которые скапливаются на стенках кишечника, могут содержать ядовитые вещества. Эти ядовитые вещества с кровью разносятся по всему организму. Очистив кишечник, считают доктора, можно на 80 % улучшить общее состояние человека.
Следующий орган – печень. Самый многострадальный из всех. Печень считается биохимической лабораторией организма. Одна из важнейших ее функций – обезвреживающая. Различные токсические (ядовитые) вещества, поступающие извне или образующиеся в организме, с током крови обязательно поступают в печень. Там они либо обезвреживаются и затем различными выделительными органами либо выводятся, либо частично разрушаются, превращаясь в безвредные соединения. Порой некоторые микробы задерживаются в самой печени и там погибают. Кроме того, что печень сама играет роль преграды, она еще вместе с кровью посылает защитные вещества по всему организму. Но, делая такую непростую работу, печень засоряется сама и, конечно же, болеет. В желчном пузыре образуются камни, из-за застоя желчи случаются воспаления и др.
После очищения «биохимической лаборатории» у человека сразу поднимается настроение, уходят апатия, головные боли, раздражительность, улучшается кровоснабжение всех органов, возвращается вкус к жизни и блеск в глазах.
В некоторых центрах можно почистить еще кровь, лимфу и пройти курс омоложения на психоэмоциональном уровне, где человек учится управлять собственным здоровьем, эмоциями, формирует позитивный, оптимистический взгляд на жизнь. А это, как известно, самый верный путь к молодости.
Обычно после таких профилактических процедур «обновления» рекомендуется прием витаминов группы B, а также витаминов C, A, D и E, пантотеновой и фолиевой кислот, натурального бета-каротина, а также минералов: марганца, цинка, селена, кальция и др.
Но и у этой методики есть свои минусы.
...
Г. А. РЫЖАК:
Во-первых, организм все равно засоряется продуктами жизнедеятельности и надо иметь железное здоровье, чтобы его чистить постоянно. Во-вторых, я не сторонник агрессивных мер, а эта методика к ним относится. Куда гуманнее и полезнее посты, о которых я уже упоминала.
Гидротерапия
Любые контакты с водой полезны, считает Г. А. Рыжак. А если эти контакты регулярны, то это полезно вдвойне. Вода – чудесное универсальное лекарство, созданное природой. Оно действует как болеутоляющее, успокаивающее и возбуждающее средство, оно способно расслабить мышцы и, возможно, даже действовать как антибиотик. Сколько различных свойств в одном лекарстве!