Подумать только, какие шаги сделало человечество в области науки! Луна, еще недавно такая недоступная, оказалась тронутой ногой человека. Сами границы времени и пространства теперь преодолены. И все же – что еще более удивительно – несмотря на эти достижения, человек по-прежнему остается беспомощным, когда дело касается проблем повседневной жизни. Человек, сумевший проникнуть в тайны элементарных частиц материи, очень мало, что знает о природе и принципах своего собственного ума и даже не представляет, насколько велик его внутренний потенциал!
Несмотря на потрясающие академические знания, человек остается рабом собственных эмоций, ибо не обладает умением обуздывать свой гнев и держать под контролем вечно меняющееся настроение. Короче говоря, ему неведомо искусство обретения подлинного счастья и покоя. А если он не владеет этим простым искусством, то все его внешние достижения утрачивают свою значимость и все его титулы и ученые степени теряют смысл.
Вот почему так важно обратиться к учениям мудрецов и святых как прошлого, так и настоящего. Позвольте мне теперь дать вам несколько простых уроков, которые усвоили и использовали в своей жизни великие йогины на протяжении тысячелетий.