Гипноз – хороший тому пример. Гипнотическое внушение помогает объекту поверить, что он является тем, чем не является, или что он может совершить то, на что обычно не способен.
Человек под гипнозом безоговорочно поверит в то, что шариковая ручка настолько тяжела, что ее невозможно поднять. Будучи совершенно убежденным в этом, человек не сможет поднять обычную ручку. Наверняка вам доводилось видеть, как гипнотизеры наглядно демонстрировали аналогичные эксперименты. Уверен, что вы прекрасно понимаете: гипноз – не более чем внушение.
Самогипноз, или самовнушение, действует на каждого из нас. Мы легко поддаемся внушению, либо собственному, либо исходящему от постороннего человека. Вспомните, как тянет зевать, стоит увидеть зевающего человека, или как увлажняются ваши глаза, стоит увидеть, как кто-то плачет. Если бы сейчас я заговорил о чесотке, вы бы потянулись почесать руку, ногу или лицо. Наверняка, сейчас сидите и чешетесь, разве нет?
Вы помните всеобщее помешательство на спиритических досках много лет назад? Помните, люди сходили с ума при виде этого хитроумного приспособления, которое могло двигаться и отвечать на вопросы? Надеюсь, я не испорчу никому настроение, если скажу, что это было чистой воды внушение. Небольшое самовнушение, может быть, но все-таки внушение. Хотите убедиться? Попробуйте вот что:
1. Привяжите маленький предмет, например кольцо, на нитку длиной примерно 20–25 сантиметров.
2. Положите на стол пять карт лицевой стороной вверх.
3. Поднесите кольцо на нитке к одной карте и держите его на расстоянии около трех сантиметров. Затем к другой, третьей и так далее.
4. Раскачайте слегка кольцо, начиная с первой карты. Вы увидите, что над картами с черной мастью кольцо раскачивается вперед-назад, а над картами с красной мастью – кругами.
5. Запомните этот принцип хорошенько, перед тем как провести эксперимент. Вперед-назад – над черной мастью и кругами – над красной. Попробуйте сами или попросите сделать друга и увидите, что я прав. Подержите кольцо некоторое время над каждой картой, чтобы у него было время выполнить то или другое действие. Это, конечно, всего лишь пример самовнушения, который демонстрирует, как разум контролирует физические действия, иногда настолько неуловимо, что вы этого не замечаете.
Итак, убедились: вера в то, что вы сможете это сделать, может помочь, и вы действительно сможете! Это наглядно отражается в истории о торговом агенте, который относился к себе как к человеку, стоящему 25 тысяч долларов в год. Каждый год он зарабатывал комиссионных примерно на 25 тысяч долларов.