Терапия счастья. Сколько стоит минута жизни (Дворкин, Дворкина) - страница 63

О том же, куда идёт этот поезд, человек узнает ещё не скоро – лишь когда прибудет на конечную станцию и выйдет из вагона. Но тогда уже будет поздно что-либо менять. А интуиция уже сейчас подсказывает: «Что-то не так! Нужно что-то предпринимать!».

Наша жизнь чем-то напоминает поездку в этом поезде: незаметно пролетят годы, и однажды каждому из нас суждено оказаться на своей конечной станции. У кого-то жизнь пролетит весело, у кого-то грустно, но это не главное, как не главное, комфортной была поездка в том поезде или нет. Ведь поезд – это всего лишь средство, необходимое для того, чтобы с его помощью мы оказались в городе, где находится наш дом, где нам будут рады, где нас любят и ждут.

Время неумолимо идет вперед, и каждый из нас, блуждая по лабиринтам жизни, тоже движется к своей конечной станции. Хорошо, если та станция, на которой рано или поздно суждено оказаться каждому из нас, не разочарует.

Глазами не увидишь, в каком направлении по дорогам судьбы мы движемся, и всё же у каждого из нас есть возможность безошибочно распознать, в нужном направлении происходит наше движение, или нет. Сердце обладает способностью предвидеть ту «конечную станцию», к которой в данный момент мы движемся. «Блаженны чистые сердцем, ибо они Бога узрят», говорит Иисус (Матф. 5:8). Беспричинное беспокойство, ощущение неопределённости и дискомфорт в области груди предупреждают нас о том, что мы движемся туда, где нам будет плохо. И пока ещё не поздно, пока есть время, необходимо срочно предпринимать меры для исправления своих путей!

Если у вас депрессия

Претерпевший же до конца спасётся.

Матф. 24:13

Депрессией называют гнев, обращенный внутрь. Человек, страдающий от депрессии, ощущает себя потерянным, никому не нужным, выброшенным из этого мира, как будто ему не осталось в нем места. Теряется интерес к делам и ко всем радостям жизни. Настроение почти всегда пониженное, угнетенное и может колебаться от лёгкой степени подавленности до безысходности и отчаяния с мучительным ощущением сжатия и тяжести в груди. Это состояние усиливается по утрам. В тяжелых случаях мучительная, гнетущая тоска нарастает до ощущения невыносимой душевной боли, по силе не сравнимой даже со страданиями из-за утраты близких родственников, появляются мысли о самоубийстве.

Причины, вызывающие депрессию

Депрессию могут вызывать самые разные причины, как духовные, так и физические. Физические причины депрессии связаны с нарушением химического баланса в организме. К ним можно отнести климакс (как у женщин, так и у мужчин), послеродовую депрессию, прием лекарств, влияющих на работу мозга, последствие наркоза. Депрессия может возникнуть из-за плохого питания и недостатка сна, также при гипертонии, эпилепсии, болезни Паркинсона, инсульте, раке. Если какая-то из этих причин привела вас к депрессии, нужно обратиться к врачу, чтобы он помог вам сбалансировать химические процессы в организме.