Снабжение кровью одновременно нескольких органов может быть увеличено за счет возрастания силы сердечных сокращений, повышения давления крови, что также связано с перераспределением сопротивляемости и мобилизацией резервов организма. Даже само состояние готовности к борьбе ведёт к перераспределению сопротивляемости, так как характеризуется мобилизацией дыхания и кровообращения, значительным сужением сосудов органов брюшной полости и неактивных мышц при одновременном расширении сосудов активных мышц.
За перераспределение сопротивляемости ответственны отдельные центры головного мозга и нервной системы. В центры передается информация о состоянии всех систем организма. На основе этой информации регуляторные центры оказывают необходимое воздействие на тот или иной орган: стимулируя его жизнедеятельность, либо угнетая её таким образом, чтобы организм мог приспособиться к отклоняющим от равновесия воздействиям окружающей среды и наиболее эффективным способом противостоять накоплению повреждений.
Перераспределение связано с известными в биологических науках обратными связями, когда один орган усиливает второй, а второй - ослабляет первый.**
Получается, что усиление деятельности одних органов (систем) происходит за счёт ослабления других. Повышенные нагрузки, стрессы, интенсивные внешние воздействия перераспределяют сопротивляемость в пользу органов (систем), подвергшихся этим нагрузкам. В результате ослабевают органы (системы), которых данные нагрузки напрямую не затрагивают.
В то же время самые разные тренировки, воздействия и стрессы способны повышать сопротивляемость организма. Ведь сопротивляемость как отдельных органов и систем, так и общая, суммарная, сопротивляемость организма зависит от образа жизни, нагрузок, возраста человека или животного.
Ответив на повышенные нагрузки, стрессы перераспределением сопротивляемости, организм начинает бороться с возникшими повреждениями. При этом за счет тренировки в устранении большего числа повреждений совершенствуются защитные функции и возрастает сопротивляемость как отдельных органов, так и всего организма.
После снятия нагрузок и стрессов величина сопротивляемости организма остается большей, чем до них, что способствует быстрому восстановлению.
Поэтому организм можно тренировать различными воздействиями, повышающими его суммарную сопротивляемость (об этом в разделе 2.10.).
1.4. О периодах максимальной уязвимости организма.
В современном мире на человека действуют различные неблагоприятные факторы. Причём, чаще всего не каждый в отдельности, а комплексно, постепенно формируя то или иное патологическое состояние.