4. Не выкидывать пищу и то, что может пригодиться другим, что может быть использовано ими, а отдавать по назначению.
Можно также сказать, что стоит бережно относиться к вещам, потому что кто-то из людей на создание этих вещей тратит свою драгоценную человеческую жизнь. Чем дольше вы используете эту вещь или даете другим пользоваться ею, тем больше заслуг накапливают ее создатели.
Иногда, используя какую-либо очень хорошо сделанную вещь, я мысленно благословляю тех, кто эту вещь сделал. И чувствую, что такие мысли очень полезны для этих людей, так как они могут являться маленькими, но спасительными кирпичиками в любых жизненных ситуациях.
Благословлять может каждый человек, не обязательно для этого иметь какой-либо статус или положение в обществе. В Индии именно для этого играют пышные свадьбы и празднуют дни рождения, обильно угощая людей. Это не просто желание поразвлечься или пустить пыль в глаза, как часто это происходит в европейских странах. В Индии любое подношение живым существам – это в первую очередь просьба о благословении, чтобы все в округе были довольны и счастливы. Как правило, это также является залогом против зависти и негативных эмоций от других людей, которые сильно могут влиять на нашу жизнь.
Поэтому благословлять – это самое легкое и очень позитивное занятие.
5. Не переедать и есть по возможности только то, что действительно полезно для вашего здоровья. Иначе лишняя пища растратит вашу энергию, а грязная пища загрязнит манипура-чакру.
Что необходимо сделать, чтобы ваш материальный уровень стал хорошим или даже очень хорошим?
Об этом очень хорошо написано в «Ламриме» Чже Ламы Цонкапы в разделе «Даяние».
А вкратце можно сказать и так:
1. Если вам нечего отдавать, то вы можете делать подношения мысленно, визуализирую все, что пожелаете. На тонком уровне это все реально работает и помогает вашему уму избавиться от омрачения.
2. Если вам трудно отдавать что-то ценное, то начните с того, что вам уже не нужно. В каждом доме найдутся такие залежавшиеся без применения вещи, но необходимые другим.
3. Если вам трудно отдавать посторонним людям, то начните отдавать своим родным, близким или тем, кого вы более всего уважаете. Постепенно вы почувствуете радость от этого процесса, и тогда станет легко отдавать и другим нуждающимся в вашей помощи.
4. Можно взять за правило, например, какой-то процент от вашей ежемесячной зарплаты отдавать на благотворительные нужды, в церковь, в детдома, в дома престарелых, или можно взять какого-нибудь беспомощного человека под свою опеку.