В качестве даосского эксперимента, где/когда это уместно, позвольте уровню напряжения увеличиваться в течение трех недель или более. Дайте себе время полностью оценить О, прежде чем вместе перейти барьер сексуальной интимности.
Чтобы достичь этого, сначала необходимо проводить каждый раз друг с другом не более получаса. Этого времени не так много, чтобы начать спор или серьезно подействовать друг другу на нервы. Когда вы в конечном итоге окажетесь вместе в постели на 4 часа, накопленный заряд будет стоить того, чтобы его потратить. Также остается опасность разочарования, а потому вы должны воздержаться от вхождения в режим ожидания по этому поводу. Просто подразните себя без обмана и каких-либо ожиданий.
Вы должны быть чувствительны к правильному моменту, когда можно прекратить дразнить и перейти к основному событию, так как избыточное поддразнивание/стимуляция в итоге притупляет отклик.
Дыхание является очень важным в общем плане, его игнорирование в течение долгого периода быстро приводит к смерти человека, как вы знаете.
Забывать дышать свободно особенно в стрессовых и/ или возбуждающих ситуациях, во время скай-дайвинга или секса, например, – значит еще более усилить стресс/ возбуждение, а это серьезная нагрузка на систему, ослабляющая вашу способность заниматься тем, что вы делаете и наслаждаться этим. В исключительных случаях это перегружает систему, сердце прекращает свою работу, и вы заканчиваете в ситуации полной задержки дыхания (смерти).
Вдыхайте полностью. Выдыхайте полностью. Не задерживайте воздух в себе. Сохраняйте равномерное движение диафрагмы. Вдыхая, дайте вашему животу расшириться. Выдыхая, дайте ему сократиться. Позвольте в это время вашей груди оставаться относительно спокойной/ стабильной. (Могу предложить вам для более подробного объяснения даосского дыхания «Пособие для Городского Воина».)
При этом не стоит суетиться. Не издавайте громкие звуки при дыхании. Не сидите с прямой спиной и не используйте большие дыхательные движения. Не прекращайте делать то, что делаете, и не придавайте лицу самодовольное выражение, словно заняты очень важным делом.
Просто дышите. Тихо. Естественно. Как ребенок. Не задерживая дыхание.
Сделайте это, чтобы замедлить темп вашего разума.
Сделайте это, чтобы замедлить свою деятельность.
Зачем вам это нужно делать?
По словам даосистов, своевольных и традиционных, а также других разносортных йогов, колдунов, чародеев, шаманов и обычных шарлатанов мы имеем ограниченное количество вздохов, отведенное на нашу жизнь. И если вы хотите, чтобы ваша деятельность продлилась подольше, следует дышать помедленнее.