Хватит быть хорошей девочкой, начни жить (Гамаюн) - страница 63

Показания к применению: Любовная зависимость, опустошенность, болезни мочеполовой системы, преждевременное старение, отсутствие гибкости, неуверенность, раздражительность, скованность, скука, депрессия, зависимость от мнения окружающих, низкая самооценка.

Результат выполнения: Уверенность, обаяние, уравновешенность, сильный образ себя, объективность мышления, состояние удовольствия, самодостаточность, чувство юмора, молодость, гибкость.

Способ применения: выполнение практики под голос ведущего; прослушивание и визуализация.

Периодичность: Мгновенный эффект. Для устойчивого результата, выполняйте ежедневно по завершении дня.

Встань прямо, ноги на ширине плеч. Теперь ярко представь себя на пьедестале, вокруг тебя разные люди: мужчины, женщины. Это те люди, которые слишком близко вошли в твоё поле энергии. И тебе уже душно и тесно от их мыслей, от их настроения, от их влияния. Ты хочешь вернуть себе свою силу, почувствовать себя свободно и легко.

Теперь, когда ты увидела кольцо этих людей вокруг себя, подними ладони вверх, увидь и ощути, как сверху на тебя идёт золотистый поток энергии. Соединись с источником этого очищающего света с помощью вселенского звука «Аум».

АААУУУММММ!

Затем, плавно опуская ладони через стороны, продолжая пропевать мантру «Аум», ярко представь, как поток золотистого света оттесняет всех этих людей, мужчин и женщин, за пределы твоего поля.

Ты возвышаешься на пьедестале, а их фигуры становятся всё меньше и дальше от тебя до тех пор, пока они не превратятся в маленькие фигурки у твоих ног.

Я вижу себя на пьедестале, я вижу всех людей, которые окружали меня. Внизу я вижу их маленькие фигурки всё дальше и дальше от себя.

Теперь вновь подними руки вверх, почувствуй и осознай, как сверху вновь идёт поток, но уже более плотного жёлтого цвета. Плавно опуская ладони через стороны и пропевая мантру «Аум», доведи ладони до уровня солнечного сплетения.

Теперь соедини ладони на уровне солнечного сплетения, область манипура-чакры, соверши вдох и с выдохом, с резким звуком «ха», выброси руки через стороны. Совершаем вдох, приготовились, «ха». В этот момент представь, как яркая вспышка света взрывной волной отбрасывает этих людей ещё дальше от твоего существа. Произнеси три раза установку:

«Никто и ничто не может влиять на меня негативно. Никто и ничто не может влиять на меня негативно. Никто и ничто не может влиять на меня негативно».

Теперь включи приятную музыку и начни танцевать. Свободный и лёгкий танец, танец слияния с потоком чистой энергии. Пой, танцуй, смейся. Почувствуй себя абсолютно свободной от чужих мыслей, от чужого влияния. Почувствуй себя любимой дочерью Бога.