Шаг 4. Задаем себе программу
И снова вашей задачей станет побыть в одиночестве и с отрешенным успокоенным сознанием. Возьмите диктофон (или включите любое другое записывающее устройство) и не один, не два, а несколько десятков раз задавайте себе вопрос «Чего я хочу?». Ваши ответы будут записаны, и, таким образом, вы не сможете забыть свои желания, вам не придется выбирать из них главные и второстепенные. Хотя — почему же не придется?! После паузы, которую рекомендуется сделать в 1 час или при необходимости в несколько дней, вы снова окажетесь одна и в нужном настроении и должны будете спросить себя со всей возможной настойчивостью «А чего же я на самом деле хочу?» и сразу же поставить на прослушивание сделанную запись. Слушайте себя и придирчиво, как бы несколько отстраненно, рассматривайте каждое из сформулированных желаний. Представьте, что вам из всех своих желаний, как это бывает в сказках, придется выбрать для исполнения только три важнейших. Отберите их и сформулируйте как цели. Пусть одно из желаний касается карьеры и профессиональной деятельности, другое — личной жизни, а вот третье может быть любым… Напомню, что желание должно быть вашим и — о вас.
Итак, вы из своих трех основных желаний создали в своем сознании три цели. Теперь необходимо максимально конкретно задать программу вашего достижения этих целей. Возьмите чистый лист бумаги и кратко либо пространно напишите ответы на вопросы по каждому из желаний. Вопросы задавайте такие:
• Мне в самом деле хочется, чтобы это исполнилось?
• Насколько сильно мне этого хочется?
• Если исполнится, что я буду видеть вокруг себя?
• Если исполнится, что я услышу от важных для меня людей и что мне захочется сказать самой?
• Какие чувства будут у меня, если я достигну своей цели?
Этот несложный ритуал позволит вам еще раз убедиться, что вы действительно хотите исполнения данного конкретного желания, что ни вы, ни важные для вас люди от его исполнения не пострадают. Уточню, что важными для человека людьми являются не только близкие и друзья, это — люди, чье мнение и отношение для человека по каким-то причинам важны, люди, кто имеет значительное влияние на его жизнь, от которых многое в этой жизни зависит. Если есть сомнения, то вносите необходимые поправки в созданную вашим воображением и отображенную во фразах на листе бумаги картинку. И напоследок снова мысленно прогуляйтесь по всем своим целям, соотнося те изменения, которые наступят в вашей жизни после их достижения, с вашими пожеланиями.
Шаг 5. Программа в работе
Увы, нас слишком долго учили ни во что не верить. Вот и результат: даже после прохождения этого тренинга на исполнение желаний многие обнаружат, что так и не смогли поверить ни во что, кроме карающей юрисдикции и начальничьего гнева. А некоторые задумаются о том, как метко подмечено янки в их фильмах: «Если хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих желаниях!»