Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. Первая ступень (Минтан, Мартынова) - страница 183


ЛЕЧЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

Бухгалтер, 50 лет

Дважды занималась на I ступени с интервалом в полтора месяца. Практикую каждый день. Сначала было трудно заставить себя после окончания семинара стоять в Большом дереве. Но через 5 дней время стало пролетать незаметно и я увеличила практику до 60 минут. Обязательно выполняла вечером Преобразование ци и Малый небесный круг.

И вот у меня произошли следующие изменения:

1.    Резко улучшилась память — обратила внимание, что без труда начала запоминать любую информацию и телефонные номера.

2.    Начал восстанавливаться цвет волос.

3.    Улучшилось зрение. Была возрастная дальнозоркость +1,5 диоптрии. Сейчас +0,5.

4.    Улучшился слух.

5.    Исчезли климактерические проявления, при этом вернулась упругость тела, рук, посвежела кожа лица.

      6.    Чувствую себя наполненной энергией, легко снимаю у себя и друзей головную боль и нормализую давление.


История одной семьи. Семья из 4 человек: муж-с.м.с. НИИ - 39 лет, жена - сотр. Минздрава - 39 лет, сыновья 9 и 12 лет

I ступень прошли в начале января 1996 г. Все феномены и эффекты занятий ощутили нормально.

Через месяц после I ступени:

У мужа при практике 3-4 раза в неделю исчез болевой синдром в области желудочно-кишечного тракта, что дало возможность прекратить диету (в прошлом была язва 12-перстной кишки и небольшая дисфункция поджелудочной железы). Во время занятий I ступени удалось легко устранить в самом начале периодически повторяющийся приступ вегетососудистой дистонии. Удалось повысить работоспособность и удлинить реальное эффективное рабочее время до 12—16 часов в сутки во все 7 дней недели вместо 10—12 часов в 5—6 дней в неделю.

Жена не отметила никаких изменений, кроме спорадического улучшения настроения. Лучше пошла работа. Практикует цигун I раз в неделю.

У старшего сына улучшилось восприятие окружающих, улучшилось поведение в школе — перестал драться со сверстниками, стал контактнее. Стал меньше болеть. Заболевания протекают в более легкой форме и быстрее.

Через пять месяцев после I ступени:

Улучшился психологический климат в семье. У мужа пришла финансовая стабильность: появились дополнительные источники существования. Исчезли регулярные головные боли и приступы вегетососудистой дистонии (спорадическая практика 2-3 раза в неделю). Весенняя аллергия не прошла.

У жены при практике 1-2 раза в месяц постепенно стал появляться нормальный сон. До этого — безрезультатное лечение 25-летней бессонницы неоднократно и различными физико-фармакологическими методами.

У детей поднялась успеваемость в среднем на 30%, стали меньше болеть. Практикуют 1-2 раза в месяц.